陳姿婷 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

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6.6 km | 00:50:46 | 07:43/km

日期: 2018-04-23 21:09 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'49" / 07'48" / 07'50" / 08'16" / 07'30" / 06'46" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'46" (+00'57")

1004 / 1004

2

07'48"

(15'37")

07'50" (+01'01")

995 / 2000

3

07'50"

(23'27")

07'46" (+00'57")

1007 / 3007

4

08'30"

(31'57")

08'12" (+01'23")

1034 / 4042

5

07'38"

(39'35")

07'35" (+00'46")

1006 / 5048

展開計圈分析

4月累積里程 : 40.16 km

On Cloudster 騰雲系列莓紅女款女9 累積 : 632.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Justin Lai, yulin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'48"	00:15'37"
3	07'50"	00:23'27"
4	08'16"	00:31'43"
5	07'30"	00:39'13"
6	06'46"	00:45'59"
6.6	07'15"	00:50'07"

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