< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() ![]()
日期: 2018-05-05 06:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1443 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
· ![]() · ![]() · ![]() 實際里程多了400m,且路線曲折上上下下不是很好跑,今天前慢後快執行的還是不行,前面不夠慢,然後跑半馬前都沒習慣吃早餐,14K後撞牆明顯。 賽前宣言: 訓練~順便帶鳳梨酥回來吃 XD 賽後評分: 小而美的賽事 給 5 星 ![]()
5月累積里程 : 230.02 km ![]() TCX 上傳 | 6 years ago · ![]()
|