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    翁金俊 高雄
    ID 217409
    479 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    翁金俊
    半馬 | 01:59:34 | 05:40/km | 第8半馬
    2018 池上稻浪馬拉松
    官方成績
    日期2018-05-27
    成績01:59:34
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'06")
    		00:27'06"00:54'41"
    10 km(00:54'41")
    		00:27'35" (+00'29")
    15 km(01:22'40")
    		00:27'59" (+00'53")00:56'37" (+01'56")
    20 km(01:51'18")
    		00:28'38" (+01'32")
    Finish(01:59:34)

    日期: 2018-05-27 05:30 - 總爬升: 219 m - 卡路里: 1122 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'36"  (05'36")
    		05'36" (+00'30")1000 / 1000
    2
    05'06"  (10'42")
    		05'06"1000 / 2000
    3
    05'12"  (15'54")
    		05'12" (+00'06")1000 / 3000
    4
    05'36"  (21'31")
    		05'36" (+00'30")1000 / 4000
    5
    05'34"  (27'06")
    		05'34" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'31"  (32'37")
    		05'31" (+00'25")1000 / 6000
    7
    05'24"  (38'02")
    		05'24" (+00'18")1000 / 7000
    8
    05'34"  (43'36")
    		05'34" (+00'28")1000 / 8000
    9
    05'52"  (49'28")
    		05'52" (+00'46")1000 / 9000
    10
    05'12"  (54'41")
    		05'12" (+00'06")1000 / 10000
    11
    05'07"  (59'48")
    		05'07" (+00'01")1000 / 11000
    12
    05'43"  (01:05'31")
    		05'43" (+00'37")1000 / 12000
    13
    05'50"  (01:11'22")
    		05'50" (+00'44")1000 / 13000
    14
    05'16"  (01:16'38")
    		05'16" (+00'10")1000 / 14000
    15
    06'01"  (01:22'40")
    		06'01" (+00'55")1000 / 15000
    16
    05'23"  (01:28'03")
    		05'23" (+00'17")1000 / 16000
    17
    05'51"  (01:33'54")
    		05'51" (+00'45")1000 / 17000
    18
    05'26"  (01:39'21")
    		05'26" (+00'20")1000 / 18000
    19
    05'55"  (01:45'17")
    		05'55" (+00'49")1000 / 19000
    20
    06'00"  (01:51'18")
    		06'00" (+00'54")1000 / 20000
    21
    05'14"  (01:56'32")
    		05'14" (+00'08")1000 / 21000
    22
    03'01"  (01:59'34")
    		05'13" (+00'07")578 / 21578
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 熱熱熱
    給 4 星
    5月累積里程 : 184.88 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    馬紹, larrywengtw 和其他 68 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    David 恭喜完賽！早安～假日運動愉快^ ^
    2018-05-27 08:53 ·
    陳世杰 恭喜完賽
    2018-05-27 09:17 ·
     1 個人推
    dylan Lee 恭喜完賽
    2018-05-27 09:25 ·
    能能 金俊兄：恭喜完賽，讚啦！
    2018-05-27 09:51 ·
    李百信 恭喜漂亮完賽讚唷~
    2018-05-27 09:57 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜
    2018-05-27 10:27 ·
    姜宗文 恭喜完賽！
    熱天注意補充水份喔！
    2018-05-27 11:55 ·
    劉文光 恭喜高速完赛
    2018-05-27 12:55 ·
    keats chi 恭喜完賽
    2018-05-27 13:16 ·
    karros 恭喜完賽
    2018-05-27 13:17 ·
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2018-05-27 13:52 ·
    張慶忠 恭喜漂亮完賽，很棒哦！
    2018-05-27 14:52 ·
    黃富興 恭喜完賽 !
    2018-05-27 19:56 ·
    鎖螺絲 恭喜完賽！
    2018-05-27 21:36 ·
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2018-05-27 21:57 ·
    施大大 恭喜無傷完賽喔^^
    2018-05-27 22:14 ·
    愛跑客 恭喜高速完賽
    2018-05-27 22:31 ·
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2018-05-27 23:33 ·
    林尹雅 金俊哥晚安，恭喜高速完賽，超厲害
    2018-05-28 22:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'36"00:05'36"
    205'06"00:10'42"
    305'13"00:15'55"
    405'36"00:21'31"
    505'35"00:27'06"
    605'31"00:32'37"
    705'25"00:38'02"
    805'34"00:43'36"
    905'53"00:49'29"
    1005'12"00:54'41"
    1105'08"00:59'49"
    1205'43"01:05'32"
    1305'50"01:11'22"
    1405'16"01:16'38"
    1506'02"01:22'40"
    1605'24"01:28'04"
    1705'51"01:33'55"
    1805'27"01:39'22"
    1905'55"01:45'17"
    2006'01"01:51'18"
    2105'15"01:56'33"
    21.605'12"01:59'34"

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