2014/2/23-鎮西堡54K超馬-我聽見山巒嘲笑的聲音

最近實在是很沒FU寫跑誌，就乾脆很懶惰的開啟流水帳心得模式。

接下來就讓畫面開始倒帶至2/23鎮西堡那天。那天的心情，在一起跑時就沒有特別想要較勁的感覺。前一晚在手心上寫下了配速表，也許是這種不想要競爭的心情，可是又給了自己時間上的壓力，才會導致配速一落後預期，就開始沮喪，一直想要放棄。

第四補給站---鎮西堡54K的路線，前20K是一個上升1200m的大爬升。前16K時雖然吃力，但還算可以應付的感覺。但因為這16K實在消耗太多體力了，所以進入了第四補給站時根本胃口大開，加上山上起風溫度低，身體有受寒，熱薑茶和桂花茶是一杯接著一杯的喝。這樣放肆的吃喝以後，要再重新啟動實在是太難了......到至高點-宇老的那4K開啟跑走模式，實在是折磨人的辛苦。

第五補給站---登頂後開始一路下坡到了豐慢所負責的第五補給站。這邊先要先插播一件事情，賽前一天是內灣玩樂行程，由於內灣老街的原住民山豬肉香腸實在太好吃，導致我睡前一直在想...到底隔天補給會不會有烤香腸勒？神奇的來了...豐慢這個邪惡補給站竟然真的出現了現烤香腸...可惡的是竟然這一站還有啤酒阿...@0@ 所以這一次會跑得這麼失敗，也要感謝豐慢補給太豐盛。話說當時他們還正在煮燒酒雞呢...說實在很想等燒酒雞起鍋吃過再走阿...但這樣真的太糟糕了。

第六補給站---沿路可怕的陡降坡以後，來到第六補給站，也是54K的折返點。這一站的熱食就還好，是湯麵和粥，沒有特別想吃的感覺。倒是補給王贊助了很特別的能量凍(看起來挺像羊羹的東西)，想想這東西平常買很貴，在貪小便宜的心理下一次吞了3塊賺了105元(偷笑)。

這樣大吃大喝以後，對於接下來的路程已經毫無戰鬥力...加上心裡想著已經比預計時間晚了半小時以上，面對接下來的7K長陡坡已呈現意志力大潰堤狀態。在第五補給站遇見的逸道，一路隨著我來到折返點。但他不畏陡坡奮力往上推進，雖然他海放我，但我不怪他，是我自己太沒用了-_- 折返後遇見了好多跑友，只是每個看到我都說：你今天怎麼跑那麼慢~~~。唉！就不想跑了嘛...乾脆走到底吧......因為步兵，所以開始注意了的附近的景物，路邊的櫻花開得好漂亮呢！對面的群山超雄偉...看著看著征征出神，也因為這樣讓我等到迎頭趕上的狗哥。不過這時的我實在是太灰暗了，狗哥跟我跑走了一段以後，還是海放我了... 雖然他海放我，但我不怪他，是我自己太沒用了-_- (第二次)

就這樣7K走了一個半小時以後，遇見了大坑團的熱血一姐Tina。這時候她的可真是拼勁十足啊！後來才知道原來這場是她期待了10個月的目標場。跟她跑了一段路來到了42K距離，這時候我只覺得好累，我實在是很想請她海放我啊...我真的不會怪她的......畢竟是我自己太沒用了-_-(第三次)。不過她好像沒有要給我退路似的，孬孬的我只好一直被她拉著跑。看著她很認真的樣子，我覺得我好像不能再一直想著要步兵的事情。而且Tina這天的表現真的不錯，如果在最後這一段跑不好，要是拖累到她就可惜了。乾脆就把注意力放在配速上，希望能夠幫上Tina一點，讓她逼出一點極限。因為這樣想，後面反而是越跑越順，一路跑到了54K終點。

完賽後覺得如果再繼續跑下去應該還能跑到70K也沒問題。所以，有時候只是一個念頭轉不過來，就造成這種掉漆的結果。雖然失敗，卻也讓我收穫很多，在面對1800m的爬升，我無法不停的推進，有時乳酸滿溢到要步兵才能恢復。這說明了目前的我雖然有耐力，但這種爬坡的爆發力是不足的(也代表著速耐力差)。知道了不足的地方，就加強訓驗吧！這場被鎮西堡洗臉的屈辱，我一定會討回來的，鎮西堡...我會回來的\_/ (握拳)

賽事評比：五顆星-雖然路線極為挑戰，但主辦單位的用心跟田中馬可以說是不相上下了。補給優且賽事流程順利，完賽進終點後還有工作人員會蹲下幫你拆晶片，這對跑者真的是一個很貼心的舉動，三秒內就有人將完賽證書裝在套夾內交到您的手上。如果有機會參加，各位跑友千萬不要錯過哦！(但請先要有被折磨的心理準備XD)

　　　　　　　　　　　　　　　　(全文完)