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黃金單身漢
新北市
ID 31821
8 位追隨者
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黃金單身漢
半馬
|
02:40:35
|
07:36/km
|
第3半馬
2018 湖內全國半程馬拉松-思慕塭情,東方啟航
官方成績
日期
2018-10-21
成績
02:40:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:36/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'50")
00:29'50"
01:07'19"
10 km
(01:07'19")
00:37'29" (+07'39")
15 km
(01:46'51")
00:39'32" (+09'42")
01:23'19" (+16'00")
20 km
(02:30'38")
00:43'47" (+13'57")
Finish
(02:40:35)
日期:
2018-10-21 06:31
-
卡路里:
1477 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(24)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'51"
(05'51")
05'51"
997 / 997
2
06'02"
(11'53")
06'04" (+00'13")
993 / 1990
3
06'00"
(17'53")
05'58" (+00'07")
1003 / 2994
4
05'59"
(23'52")
05'54" (+00'03")
1013 / 4007
5
05'52"
(29'44")
05'55" (+00'04")
990 / 4998
展開計圈分析
6
07'50"
(37'34")
07'46" (+01'55")
1007 / 6005
7
07'33"
(45'07")
07'30" (+01'39")
1004 / 7010
8
06'13"
(51'20")
06'11" (+00'20")
1004 / 8015
9
08'59"
(01:00'19")
08'53" (+03'02")
1010 / 9026
10
07'06"
(01:07'25")
07'04" (+01'13")
1004 / 10030
11
07'59"
(01:15'24")
08'03" (+02'12")
990 / 11021
12
06'53"
(01:22'17")
06'48" (+00'57")
1010 / 12032
13
10'33"
(01:32'50")
10'28" (+04'37")
1006 / 13039
14
07'24"
(01:40'14")
07'26" (+01'35")
993 / 14032
15
06'49"
(01:47'03")
06'49" (+00'58")
999 / 15032
16
09'34"
(01:56'37")
09'30" (+03'39")
1006 / 16038
17
07'33"
(02:04'10")
07'29" (+01'38")
1008 / 17046
18
09'32"
(02:13'42")
09'28" (+03'37")
1006 / 18053
19
08'23"
(02:22'05")
08'23" (+02'32")
998 / 19052
20
09'04"
(02:31'09")
09'04" (+03'13")
998 / 20050
21
07'36"
(02:38'45")
07'34" (+01'43")
1003 / 21054
22
01'50"
(02:40'35")
05'58" (+00'07")
306 / 21360
補給超豐富的，吃到快跑不動啦！
10月累積里程 :
101.13 km
Android - samsung SM-G930F 上傳
| 6 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
06'02"
00:11'58"
3
06'00"
00:17'58"
4
05'54"
00:23'52"
5
05'58"
00:29'50"
6
07'44"
00:37'34"
7
07'33"
00:45'07"
8
06'08"
00:51'15"
9
08'55"
01:00'10"
10
07'09"
01:07'19"
11
07'59"
01:15'18"
12
06'48"
01:22'06"
13
10'24"
01:32'30"
14
07'32"
01:40'02"
15
06'49"
01:46'51"
16
09'34"
01:56'25"
17
07'27"
02:03'52"
18
09'35"
02:13'27"
19
08'08"
02:21'35"
20
09'03"
02:30'38"
21
07'49"
02:38'27"
21.3
06'52"
02:40'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:14
|
05:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
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半馬 | 02:40:35 | 07:36/km | 第3半馬
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