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    eric234 高雄
    ID 2684
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    eric234
    半馬 | 01:48:02 | 05:07/km | 第16半馬
    2012 阿公店盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2012-11-25
    成績01:48:02
    總名次127 / -
    分組名次36 / -
    平均速度05:07/km
    官方證書
    eric234

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'11")
    		00:25'11" (+00'18")00:51'23"
    10 km(00:51'23")
    		00:26'12" (+01'19")
    15 km(01:18'06")
    		00:26'43" (+01'50")00:51'36" (+00'13")
    20 km(01:42'59")
    		00:24'53"
    Finish(01:48:02)

    日期: 2012-11-25 06:28 - 總爬升: 263 m - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1301 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
    高雄
    eric234
    媛媛(一)
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    高雄
    eric234
    媛媛(二)
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    高雄
    eric234
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    高雄
    eric234
    另類拉筋法
    王奕程 說推
    · 留言
    高雄
    eric234
    哥哥(永慶)賣力衝剌中
    · 留言
    高雄
    eric234
    小美女(宸禎)
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    高雄
    eric234
    兄妹三人
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    高雄
    eric234
    哥哥(永慶)
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    高雄
    eric234
    小美女(宸禎)
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    高雄
    eric234
    小美女(宸禎)
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    高雄
    eric234
    小不點(媛媛)
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    高雄
    eric234
    草上飛(媛媛)
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    高雄
    eric234
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    高雄
    eric234
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    高雄
    eric234
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    賽後評分: 路線難易適中,補給充足.
    給 5 星
    11月累積里程 : 323.11 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1027.4 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    王奕程, 李信興 和其他 27 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    204'51"00:09'45"
    305'28"00:15'13"
    404'48"00:20'01"
    505'10"00:25'11"
    605'25"00:30'36"
    705'02"00:35'38"
    804'59"00:40'37"
    905'04"00:45'41"
    1005'42"00:51'23"
    1105'07"00:56'30"
    1205'13"01:01'43"
    1305'23"01:07'06"
    1405'40"01:12'46"
    1505'20"01:18'06"
    1605'09"01:23'15"
    1704'44"01:27'59"
    1804'44"01:32'43"
    1905'25"01:38'08"
    2004'51"01:42'59"
    2104'50"01:47'49"
    21.210'31"01:49'36"

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