經過3天的休養....Seiko路跑12.5K!!!終於可以衝了，但個人覺得這個成績不怎麼樣~"~(12.5K-01:05:14)，跟目標成績1hr內有點落差......啟動最後衝刺時間太晚，真害~下次需要在下新生高架，就衝了-____- +
今天除了成績不太好以外，其他感覺還不錯，有點雨的天氣超適合的，跑完....一切良好，不過明天應該會肌肉酸疼~^0^~