jimmychen2275 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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10.0 km | 00:43:01 | 04:18/km

2014 第 17 屆臺灣戶外“風櫃嘴”全國馬拉松賽

官方成績
日期	2014-04-27
成績	00:43:01
總名次	6 / -
分組名次	3 / 91
平均速度	04:18/km

日期: 2014-04-27 06:30 - 總爬升: 208 m - 地點: 台北至善國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

新北市

jimmychen2275

·

第二次參賽時間與名次都比去年進步一點.但真的很累:也感謝主辦單位每年都提供眾多摸彩獎項,小弟有幸得獎啦! 第17屆台灣戶外樂活盃10公里

賽後評分: 第二次參加今年折返至至善路時不必再跑對面車道避免後方來車衝撞的危險
給 4 星

4月累積里程 : 275.02 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

虎子, 愛漫跑和其他 20 人說推

·

胡正賢(新竹瘋) 恭喜高速完賽&上凸台!

2014-04-28 15:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	05'00"	00:09'00"
3	04'41"	00:13'41"
4	04'40"	00:18'21"
5	05'30"	00:23'51"
6	03'49"	00:27'40"
7	03'40"	00:31'20"
8	03'50"	00:35'10"
9	03'50"	00:39'00"
9.9	04'16"	00:43'03"

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