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    小花媽(新竹瘋) 新竹
    ID 56896
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小花媽(新竹瘋)
    半馬 | 02:10:17 | 06:10/km | 第8半馬
    桐心協力2014內灣感念路跑賽
    官方成績
    日期2014-05-24
    成績02:10:17
    總名次110 / 890
    分組名次3 / 164
    平均速度06:10/km
    官方證書
    小花媽(新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'28")
    00:28'28"01:00'40"
    10 km(01:00'40")
    00:32'12" (+03'44")
    15 km(01:31'56")
    00:31'16" (+02'48")01:01'56" (+01'16")
    20 km(02:02'36")
    00:30'40" (+02'12")
    Finish(02:10:17)

    日期: 2014-05-24 06:02 - 總爬升: 337 m - 地點: 內灣感念路跑 - 天氣: 小涼~悶熱 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
    新竹
    小花媽(新竹瘋)
    開跑前大合照,新竹瘋這次有大團呦!
    胡正賢(新竹瘋), Roger K 和其他 1 人說推
    · 留言
    新竹
    小花媽(新竹瘋)
    7K處-新竹瘋專屬大炮(感謝恰克)
    王木木, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 3 人說推
    · 留言
    新竹
    小花媽(新竹瘋)
    衝線初體驗
    王木木, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 3 人說推
    · 留言
    新竹
    小花媽(新竹瘋)
    聽說這可是大會請藝術家設計的呦!
    王木木, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 6 人說推
    · 留言
    Yi Hsiu Chen 獎盃好漂亮喔!
    2014-05-25 20:12 ·
     1 個人推

    連日的大雨不知會影響星期六的路跑嗎???心裡其實是這麼想的,畢竟內灣是個山城,大雨造成的危險度是存在的。没想在自己居然在星期五掛了病號、親戚又提前來找,整個人大不舒服(不會是想要我棄賽吧!!!),這天凌晨3:30起床準備,很開心連日的雨停了,但我的心情卻不美麗,我的頭好暈呦!今天真的只能去”玩賽”嗎?跟老公約定好今天是一場只求安全完賽的挑戰。到了會場與團員集合挷好布條(新竹瘋真的很愛掛布條耶)就往出發點去了,人真的不多,所以大家很不要臉的就站在第一排了。一出發迎接我們的就是上上下下的南坪古道,加上地面溼滑所以並不好跑,但貼心的主辦單位派了好幾位志工在比較危險的路段提醒跑友,感受得到雖是個小賽事,但主辦單位並不馬虎呦!到了7公里處九讚頭,新竹瘋的專屬大炮-恰克已在那熱心的為大家拍照,新竹瘋的瘋友們就是這麼貼心,没賽事還是願意來跟大家一起同樂,恰克---有你真好!過了九讚頭的補給站後準備進入下一段山路挑戰,我身體的不舒服在這時大爆發了,頭要爆了、身體熱到要燒起來了,我要停嗎?我要停嗎?一直來回的想著這個問題,在頭頂冒出愈來愈多星星後我停下我的腳步,約定好要安全完賽的,看著前方的上坡、看著一個個超越的跑者,心裡是不甘心的。後方傳來熟悉的聲音,賴桑及燕旻來了,我告訴他們我不舒服請他們先往前,賴桑貼心的問我需要鹽錠嗎?呵呵!我告訴他我缺的不是鹽。走了一段路比較舒服後再次抬起我的腳步往前,但並維持不久,在身體感受到再次的灼熱感時我又得停下來了,就這樣來來回回不知道幾次,我終於到了11公里處的補給站。過了這之後感覺比較好了,剛好又是長下坡,我在這開始加快了些腳步,希望可以追點時間及里程,終於到比較熟悉的路段了,我知道這場賽事快要結束了,在進入第二感應地墊的路途中我遇到了已經折返的各位團友,互道加油後看了一下錶,老公應該到終點了吧!他應該是來找我的路上了吧!就這樣一直頭昏昏的往終點跑去,哇!太陽出來了,我慘了><,發現橋的那頭似乎比較涼爽,就加快了些腳步,頭暈的我真的不適合曬太陽,在過橋後的上坡處看見老公了,心裡的安全感浮現了,就算我在這暈倒還是有人可以扶我一把,遠遠地聽到女總一進終點的廣播聲,右前方處就是終點了,雖然有上坡我還是加快我腳步,只想趕快跑進終點休息,我並不想在最後功虧一匱!不會吧!廣播說女總三即將進場,不會是我吧!還真的是我耶!一場走很大的賽事,居然讓我撿到一個超美的桐花獎盃。小而美的賽事還真是不錯柳!

    賽前宣言: 新竹瘋桐心協力囉!
    賽後評分: 路線很不錯,補給夠密集及充足,獎盃及獎牌真的有用心,主辦單位的誠意起足。
    給 5 星
    5月累積里程 : 177.73 km ASICS LADY TARTHERZEAL 累積 : 1612.3 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    許淑貞, 廖紋樑 和其他 55 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    Vick(新竹瘋) 超強的妳,女總一本來應該是妳的!
    2014-05-25 08:50 ·
    ㄚ忠 恭喜順利完賽, 真是超厲害的!
    2014-05-25 08:54 ·
    vivian 恭喜完賽喔 ^^
    2014-05-25 09:05 ·
    afu 恭喜順利完賽
    2014-05-25 09:48 ·
    范志良(新竹瘋) 恭喜完賽
    2014-05-25 10:24 ·
    Anne 很高興能認識妳,在內灣大橋前被妳追過,我連加快步頻的能力都無法,妳實在太強,恭喜在狀況不好下還能女總三,^^。
    2014-05-25 10:54 ·
    何董好久沒來了 一姐好強喔
    2014-05-25 11:10 ·
    范源金(錸德竹22晨跑團) 恭喜上凸台
    2014-05-25 11:18 ·
    一切如夢幻泡影 恭喜完賽
    2014-05-25 11:23 ·
    瓊玲(新竹瘋) 不愧是一姐,連身體狀況不好都能輕鬆拿下好成績,恭喜你上凸台完賽!
    2014-05-25 11:55 ·
    曼波魚 美麗桐花非你莫屬!贊!
    2014-05-25 13:22 ·
    Joanne Wang(新竹瘋) 厲害耶~身體不適還能拿到總三。棒棒棒!
    2014-05-25 14:40 ·
    許家彰(錸德慢跑) 恭喜完賽.強!!
    2014-05-25 15:33 ·
    小馬 我在路上有看到你,其中有一段我都在你後面追趕
    2014-05-25 15:59 ·
     1 個人推
    胡正賢(新竹瘋) 恭喜順利完賽,恭喜也上凸台拿漂亮獎盃!知道不舒服要跑保守一點,用走的或坐路邊休息,棄賽都可以我覺得這就是此次最大的收穫,不可能每場賽事身體狀況都會一樣,懂得調整的人就是聰明又厲害的跑者!恭喜妳又獲得寶貴的經驗值囉!!
    2014-05-25 16:15 ·
     2 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽!
    2014-05-25 17:30 ·
    健人叫小賀 恭喜完賽得獎,好漂亮的獎杯!
    2014-05-25 19:13 ·
    小花媽(新竹瘋) 感謝各位的鼓勵囉!當時走時跑的那段路程,有機會再去討回來!
    2014-05-25 19:45 ·
     1 個人推
    cathy(新竹瘋) 胎胎,請原諒馬力C沒辦法在你身體不適的狀況下隨伺在側,因為你跑太快了我跟不上呀!嘻!恭喜一舉拿下總三!
    2014-05-25 21:20 ·
    lee2lee 跑得很好。堅持不懈很棒。但身體真的還是別太勉強。^^
    2014-05-25 21:43 ·
    benaguly(新竹瘋) 已經很厲害了,你家獎盃應該已經大爆滿了吧。
    2014-05-26 10:17 ·
    王木木 愷捷好棒!!!!(小粉絲心心眼)獎盃好美喔!!!!恭喜總3超棒好成績,還有布條可以衝線耶~~好用心的主辦單位!!!堅持得很值得!!!!
    2014-05-26 11:53 ·
    賴清仁(新竹瘋) 恭喜一姐順利完賽!
    2014-05-26 17:36 ·
    Bola (新竹瘋) 身體欠安還跑這麼快,我在19K緊張到快腿軟(命運的19K),結果小紅帽沒來,卻來了一隻大野狼(賴董),一姐恭喜完賽!再度上凸台.
    2014-05-26 23:20 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    206'44"00:12'44"
    304'52"00:17'36"
    405'12"00:22'48"
    505'40"00:28'28"
    605'08"00:33'36"
    705'24"00:39'00"
    805'56"00:44'56"
    909'24"00:54'20"
    1006'20"01:00'40"
    1107'36"01:08'16"
    1207'44"01:16'00"
    1305'04"01:21'04"
    1405'12"01:26'16"
    1505'40"01:31'56"
    1606'04"01:38'00"
    1706'20"01:44'20"
    1805'24"01:49'44"
    1906'12"01:55'56"
    2006'40"02:02'36"
    2105'52"02:08'28"
    21.405'30"02:10'36"

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