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    邱森森 高雄
    ID 11460
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱森森
    全馬 | 06:49:58 | 09:42/km | 第46馬
    愛在山上-2019 臺南水道馬拉松
    官方成績
    日期2019-04-14
    成績06:49:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:42/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'42")
    		00:36'42"01:15'13"
    10 km(01:15'13")
    		00:38'31" (+01'49")
    15 km(02:00'16")
    		00:45'03" (+08'21")01:39'19" (+24'06")
    20 km(02:54'32")
    		00:54'16" (+17'34")
    25 km(03:50'53")
    		00:56'21" (+19'39")01:44'59" (+29'46")
    30 km(04:39'31")
    		00:48'38" (+11'56")
    35 km(05:27'17")
    		00:47'46" (+11'04")01:42'01" (+26'48")
    40 km(06:21'32")
    		00:54'15" (+17'33")
    Finish(06:49:58)

    日期: 2019-04-14 06:00 - 總爬升: 475 m - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 2406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'47"  (06'47")
    		06'50" (+00'46")991 / 991
    2
    07'01"  (13'48")
    		06'55" (+00'51")1012 / 2004
    3
    10'43"  (24'31")
    		10'37" (+04'33")1008 / 3013
    4
    06'02"  (30'33")
    		06'04"993 / 4006
    5
    06'15"  (36'48")
    		06'09" (+00'05")1016 / 5022
    展開計圈分析
    6
    09'06"  (45'54")
    		09'04" (+03'00")1002 / 6025
    7
    06'29"  (52'23")
    		06'32" (+00'28")990 / 7015
    8
    08'46"  (01:01'09")
    		08'45" (+02'41")1001 / 8016
    9
    07'18"  (01:08'27")
    		07'14" (+01'10")1007 / 9024
    10
    06'54"  (01:15'21")
    		06'52" (+00'48")1003 / 10027
    11
    11'19"  (01:26'40")
    		11'16" (+05'12")1003 / 11030
    12
    07'03"  (01:33'43")
    		06'57" (+00'53")1013 / 12044
    13
    12'03"  (01:45'46")
    		12'03" (+05'59")998 / 13043
    14
    07'17"  (01:53'03")
    		07'14" (+01'10")1005 / 14048
    15
    07'29"  (02:00'32")
    		07'27" (+01'23")1002 / 15051
    16
    10'19"  (02:10'51")
    		10'16" (+04'12")1003 / 16054
    17
    09'15"  (02:20'06")
    		09'10" (+03'06")1008 / 17063
    18
    10'49"  (02:30'55")
    		10'45" (+04'41")1006 / 18069
    19
    15'08"  (02:46'03")
    		15'06" (+09'02")1001 / 19071
    20
    09'16"  (02:55'19")
    		09'19" (+03'15")993 / 20065
    21
    09'49"  (03:05'08")
    		09'46" (+03'42")1004 / 21069
    22
    08'44"  (03:13'52")
    		08'40" (+02'36")1006 / 22075
    23
    15'30"  (03:29'22")
    		15'18" (+09'14")1012 / 23088
    24
    10'27"  (03:39'49")
    		10'24" (+04'20")1004 / 24092
    25
    11'56"  (03:51'45")
    		12'01" (+05'57")992 / 25085
    26
    07'58"  (03:59'43")
    		07'49" (+01'45")1018 / 26104
    27
    08'49"  (04:08'32")
    		08'48" (+02'44")1001 / 27105
    28
    13'27"  (04:21'59")
    		13'24" (+07'20")1003 / 28109
    29
    09'51"  (04:31'50")
    		09'46" (+03'42")1008 / 29117
    30
    10'23"  (04:42'13")
    		10'21" (+04'17")1001 / 30118
    31
    09'16"  (04:51'29")
    		09'17" (+03'13")997 / 31116
    32
    06'07"  (04:57'36")
    		06'06" (+00'02")1002 / 32119
    33
    11'49"  (05:09'25")
    		11'48" (+05'44")1000 / 33119
    34
    07'55"  (05:17'20")
    		07'56" (+01'52")997 / 34116
    35
    10'58"  (05:28'18")
    		10'51" (+04'47")1010 / 35126
    36
    09'51"  (05:38'09")
    		09'49" (+03'45")1002 / 36129
    37
    14'22"  (05:52'31")
    		14'27" (+08'23")993 / 37122
    38
    09'44"  (06:02'15")
    		09'36" (+03'32")1013 / 38136
    39
    10'02"  (06:12'17")
    		10'01" (+03'57")1000 / 39136
    40
    10'42"  (06:22'59")
    		10'37" (+04'33")1007 / 40143
    41
    09'42"  (06:32'41")
    		09'43" (+03'39")997 / 41141
    42
    07'51"  (06:40'32")
    		07'48" (+01'44")1004 / 42146
    43
    09'04"  (06:49'36")
    		10'11" (+04'07")890 / 43036
    高雄
    邱森森
    · 留言

    補給不錯

    賽前宣言: 加油💪
    賽後評分: 補給佳
    給 4 星
    4月累積里程 : 241.83 km
    Android - Sony E5823 上傳 | 6 years ago
    崔存得, 石耀聰 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'53"00:06'53"
    206'55"00:13'48"
    310'43"00:24'31"
    406'02"00:30'33"
    506'09"00:36'42"
    609'06"00:45'48"
    706'35"00:52'23"
    808'40"01:01'03"
    907'17"01:08'20"
    1006'53"01:15'13"
    1111'13"01:26'26"
    1206'47"01:33'13"
    1312'20"01:45'33"
    1407'09"01:52'42"
    1507'34"02:00'16"
    1610'22"02:10'38"
    1708'45"02:19'23"
    1811'04"02:30'27"
    1915'15"02:45'42"
    2008'50"02:54'32"
    2110'14"03:04'46"
    2208'44"03:13'30"
    2315'24"03:28'54"
    2410'03"03:38'57"
    2511'56"03:50'53"
    2608'09"03:59'02"
    2708'51"04:07'53"
    2812'56"04:20'49"
    2909'47"04:30'36"
    3008'55"04:39'31"
    3111'05"04:50'36"
    3206'22"04:56'58"
    3311'26"05:08'24"
    3408'15"05:16'39"
    3510'38"05:27'17"
    3609'31"05:36'48"
    3714'20"05:51'08"
    3809'47"06:00'55"
    3909'54"06:10'49"
    4010'43"06:21'32"
    4110'29"06:32'01"
    4206'59"06:39'00"
    4310'25"06:49'25"
    43.005'03"06:49'36"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.0 km | 00:29:00 | 07:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:39:24 | 09:56/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:25:19 | 12:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    11.5 km | 01:27:00 | 07:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:44:36 | 05:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:45:03 | 06:00/km
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