Min Lang Wu 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Min Lang Wu 台南
ID 374545

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5.2 km | 00:33:13 | 06:19/km

日期: 2019-09-07 17:16 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'19" / 06'31" / 06'14" / 06'31" / 06'19" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'18" (+00'02")

988 / 988

2

06'31"

(12'45")

06'27" (+00'11")

1008 / 1996

3

06'19"

(19'04")

06'16"

1006 / 3002

4

06'21"

(25'25")

06'22" (+00'06")

995 / 3998

5

06'29"

(31'54")

06'27" (+00'11")

1002 / 5001

6

01'07"

(33'01")

04'32"

246 / 5247

9月累積里程 : 67.77 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 南方小甜甜和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'31"	00:12'50"
3	06'14"	00:19'04"
4	06'31"	00:25'35"
5	06'19"	00:31'54"
5.2	04'31"	00:33'01"

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