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    Fongue Liu 台中
    ID 281169
    85 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Fongue Liu 
    半馬 | 02:40:09 | 07:35/km | 第27半馬
    2019 白河萬里長城半程馬拉松
    官方成績
    日期2019-09-08
    成績02:40:09
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:35/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'50")
    		00:33'50" (+01'30")01:06'10"
    10 km(01:06'10")
    		00:32'20"
    15 km(01:48'45")
    		00:42'35" (+10'15")01:21'24" (+15'14")
    20 km(02:27'34")
    		00:38'49" (+06'29")
    Finish(02:40:09)

    日期: 2019-09-08 06:00 - 卡路里: 1435 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'21" (+00'41")998 / 998
    2
    06'03"  (12'24")
    		06'01" (+00'21")1004 / 2003
    3
    05'43"  (18'07")
    		05'43" (+00'03")999 / 3002
    4
    08'55"  (27'02")
    		08'52" (+03'12")1004 / 4007
    5
    06'48"  (33'50")
    		06'48" (+01'08")999 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'40"  (39'30")
    		05'40"997 / 6003
    7
    07'24"  (46'54")
    		07'21" (+01'41")1005 / 7009
    8
    05'53"  (52'47")
    		05'50" (+00'10")1007 / 8017
    9
    06'28"  (59'15")
    		06'27" (+00'47")1001 / 9019
    10
    07'06"  (01:06'21")
    		07'01" (+01'21")1011 / 10030
    11
    08'39"  (01:15'00")
    		08'38" (+02'58")1001 / 11031
    12
    09'08"  (01:24'08")
    		09'05" (+03'25")1005 / 12036
    13
    09'40"  (01:33'48")
    		09'40" (+04'00")999 / 13035
    14
    07'11"  (01:40'59")
    		07'15" (+01'35")989 / 14025
    15
    07'53"  (01:48'52")
    		07'51" (+02'11")1003 / 15028
    16
    07'30"  (01:56'22")
    		07'27" (+01'47")1004 / 16033
    17
    07'59"  (02:04'21")
    		07'59" (+02'19")999 / 17033
    18
    10'15"  (02:14'36")
    		10'03" (+04'23")1019 / 18052
    19
    06'35"  (02:21'11")
    		06'33" (+00'53")1002 / 19054
    20
    09'49"  (02:31'00")
    		09'41" (+04'01")1013 / 20068
    21
    06'51"  (02:37'51")
    		06'48" (+01'08")1006 / 21075
    22
    02'01"  (02:39'52")
    		08'17" (+02'37")243 / 21318
    台中
    Fongue Liu
    · 留言

    雖然帶著傷勢跑，
    幸好膝蓋沒爆掉，
    就走走跑跑完賽😆

    賽後評分: 補給品ok，景點不錯！
    給 4 星
    9月累積里程 : 93.11 km
    Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago
    koelner, TestRunner 和其他 13 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    洪宗男 風雨兄恭喜完賽
    2019-09-08 09:12 ·
     1 個人推
    Kina Lai 恭喜完賽
    2019-09-08 10:11 ·
     1 個人推
    Fongue Liu 謝謝Kina!
    2019-09-08 10:16 ·
     1 個人推
    Fongue Liu 謝謝宗男兄!
    2019-09-08 10:41 ·
    煌弟 晚安恭喜完賽
    2019-09-08 22:03 ·
     1 個人推
    Fongue Liu 謝謝煌哥!
    2019-09-09 09:47 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'29"00:06'29"
    205'55"00:12'24"
    305'43"00:18'07"
    408'55"00:27'02"
    506'48"00:33'50"
    605'40"00:39'30"
    707'24"00:46'54"
    805'48"00:52'42"
    906'27"00:59'09"
    1007'01"01:06'10"
    1108'37"01:14'47"
    1209'04"01:23'51"
    1309'46"01:33'37"
    1407'17"01:40'54"
    1507'51"01:48'45"
    1607'25"01:56'10"
    1707'59"02:04'09"
    1810'10"02:14'19"
    1906'33"02:20'52"
    2006'42"02:27'34"
    2109'48"02:37'22"
    21.307'51"02:39'52"

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