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李宏志
桃園
ID 149475
125 位追隨者
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李宏志
恭喜破PB
半馬
|
01:55:05
|
05:27/km
|
第3半馬
2014大溪文藝季-大溪景觀藝文馬拉松路跑活動
官方成績
日期
2014-07-12
成績
01:55:05
總名次
74 / 627
分組名次
26 / 208
平均速度
05:27/km
官方證書
李
宏志
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'16")
00:28'16" (+00'07")
00:56'25"
10 km
(00:56'25")
00:28'09"
15 km
(01:24'59")
00:28'34" (+00'25")
00:58'59" (+02'34")
20 km
(01:55'24")
00:30'25" (+02'16")
Finish
(01:55:05)
日期:
2014-07-12 06:00
-
總爬升:
158 m
-
卡路里:
1446 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'45"
(05'45")
05'45" (+00'32")
1000 / 1000
2
05'25"
(11'11")
05'25" (+00'12")
1000 / 2000
3
05'33"
(16'44")
05'33" (+00'20")
1000 / 3000
4
05'27"
(22'12")
05'27" (+00'14")
1000 / 4000
5
05'31"
(27'43")
05'31" (+00'18")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'27"
(33'11")
05'27" (+00'14")
1000 / 6000
7
05'44"
(38'56")
05'44" (+00'31")
1000 / 7000
8
05'56"
(44'52")
05'56" (+00'43")
1000 / 8000
9
05'34"
(50'27")
05'34" (+00'21")
1000 / 9000
10
05'13"
(55'40")
05'13"
1000 / 10000
11
05'42"
(01:01'23")
05'42" (+00'29")
1000 / 11000
12
05'24"
(01:06'48")
05'24" (+00'11")
1000 / 12000
13
05'35"
(01:12'23")
05'35" (+00'22")
1000 / 13000
14
06'05"
(01:18'28")
06'05" (+00'52")
1000 / 14000
15
05'46"
(01:24'15")
05'46" (+00'33")
1000 / 15000
16
05'38"
(01:29'54")
05'38" (+00'25")
1000 / 16000
17
06'02"
(01:35'57")
06'02" (+00'49")
1000 / 17000
18
06'24"
(01:42'21")
06'24" (+01'11")
1000 / 18000
19
06'57"
(01:49'18")
06'57" (+01'44")
1000 / 19000
20
05'11"
(01:54'30")
06'14" (+01'01")
832 / 19832
桃園
李
宏志
·
留言
賽前宣言:
.
7月累積里程 :
121.34 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
ㄚ智
,
高興添
和其他
12
人說推
·
留言
okchiou
恭喜順利完賽+破PB！
2014-07-12 10:56 ·
李宏志
感謝, garmin 顯示距離約20km, 不算破PB, 不過有順利完賽就好^^
2014-07-12 23:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
05'26"
00:11'16"
3
05'46"
00:17'02"
4
05'28"
00:22'30"
5
05'46"
00:28'16"
6
05'28"
00:33'44"
7
05'44"
00:39'28"
8
10'49"
00:50'17"
9
00'54"
00:51'11"
10
05'14"
00:56'25"
11
05'43"
01:02'08"
12
05'24"
01:07'32"
13
05'36"
01:13'08"
14
06'05"
01:19'13"
15
05'46"
01:24'59"
16
05'39"
01:30'38"
17
06'24"
01:37'02"
18
06'25"
01:43'27"
19
06'57"
01:50'24"
19.8
06'00"
01:55'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:47:53
|
07:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:35:28
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:43:30
|
05:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:27:43
|
33:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:40
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:34:15
|
68:30/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:23:46
林淦鈿（淦哥）
給
2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場
的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
成績 : 02:25:36
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:14
|
05:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
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恭喜破PB
半馬 | 01:55:05 | 05:27/km | 第3半馬
桃園
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