17th馬完賽- 4:15:38 即時跑完了墾丁馬跟台東60k,今天還是覺得好熱好熱!出發很幸運是在A區,一起跑就用4分速衝出去,但跑個2k就一直掉速,而且每每遇到沖涼區跟補給站都有種得救的感覺,跑到14k黃金海岸的時候,不知道是喝太多飲料還是有點中暑,吐了一次,第一次跑馬跑到吐是怎樣!在補給站休息了一下後,後面就都用6分速慢慢跑了,最後一路就也快不起來以4小時多完賽! 去年這場跑了535,今年整整進步了一小時多,果然練習是不會騙人的,但明年要再來跑真的要考慮一下了,這天氣跑步真的太痛苦了!