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    開心醬油王 台南
    ID 66343
    205 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    開心醬油王
    半馬 | 01:56:56 | 05:32/km | 第43半馬
    處女線上馬
    官方成績
    日期2019-09-14
    成績01:56:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'19")
    		00:26'19"00:53'55"
    10 km(00:53'55")
    		00:27'36" (+01'17")
    15 km(01:21'41")
    		00:27'46" (+01'27")00:55'48" (+01'53")
    20 km(01:49'43")
    		00:28'02" (+01'43")
    Finish(01:56:56)

    日期: 2019-09-18 13:39 - 地點: 善化區＆山上區一品清冰店來回 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 1339 Cal - 平均步頻: 34 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'03"  (05'03")
    		05'02"1001 / 1001
    2
    05'17"  (10'20")
    		05'15" (+00'13")1006 / 2007
    3
    05'12"  (15'32")
    		05'12" (+00'10")997 / 3005
    4
    05'12"  (20'44")
    		05'11" (+00'09")1002 / 4007
    5
    05'40"  (26'24")
    		05'35" (+00'33")1012 / 5020
    展開計圈分析
    6
    05'27"  (31'51")
    		05'26" (+00'24")1002 / 6022
    7
    05'42"  (37'33")
    		05'40" (+00'38")1003 / 7026
    8
    05'33"  (43'06")
    		05'31" (+00'29")1003 / 8030
    9
    05'26"  (48'32")
    		05'27" (+00'25")995 / 9025
    10
    05'28"  (54'00")
    		05'26" (+00'24")1005 / 10031
    11
    05'37"  (59'37")
    		05'36" (+00'34")1000 / 11031
    12
    05'28"  (01:05'05")
    		05'22" (+00'20")1015 / 12047
    13
    05'26"  (01:10'31")
    		05'28" (+00'26")991 / 13038
    14
    05'41"  (01:16'12")
    		05'37" (+00'35")1009 / 14048
    15
    05'39"  (01:21'51")
    		05'42" (+00'40")990 / 15038
    16
    05'42"  (01:27'33")
    		05'35" (+00'33")1017 / 16056
    17
    05'48"  (01:33'21")
    		05'46" (+00'44")1005 / 17062
    18
    05'32"  (01:38'53")
    		05'35" (+00'33")990 / 18052
    19
    05'43"  (01:44'36")
    		05'39" (+00'37")1011 / 19064
    20
    05'22"  (01:49'58")
    		05'25" (+00'23")990 / 20055
    21
    05'07"  (01:55'05")
    		05'05" (+00'03")1004 / 21059
    22
    01'04"  (01:56'09")
    		05'25" (+00'23")196 / 21256
    台南
    開心醬油王
    麻婆豆腐（無絞肉版） （百陞雞腿飯）
    · 留言

    5421NO.3 Day 52
    自主半馬No.88
    麻婆豆腐（無絞肉版）

    賽後評分: 無傷完賽
    給 5 星
    9月累積里程 : 526.30 km 母子鱷魚超跑Y拖 三代寶藍 累積 : 1927.7 km
    Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago
    籃振平, 鄭伯 和其他 90 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    🍎五香乖乖😷 午安 運動愉快~
    工作好心情！
    2019-09-18 15:56 ·
     1 個人推
    KenWu 咦？說好的破百半馬在哪？
    2019-09-18 16:10 ·
     1 個人推
    開心醬油王 報告坤哥~
    極度難產中~繼續努力🤣🤣🤣
    2019-09-18 16:41 ·
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    自主半馬訓練👍
    2019-09-18 16:43 ·
     1 個人推
    KenWu 可以請教大師兄，他很強的！他已sub 90了！
    2019-09-18 16:57 ·
     1 個人推
    開心醬油王 我一定找時間去學甲國中，向大師兄指點迷津一下。去嘉義找順哥太遠了🤣
    2019-09-18 17:24 ·
    陳榮南 自主半馬 自煮麻婆豆腐 兩個讚！
    2019-09-18 18:48 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 這個好吃
    2019-09-18 19:04 ·
     1 個人推
    懶羊妹 可怕的連續🐴 😱😱😱
    2019-09-18 19:57 ·
     1 個人推
    羊 揉揉眼睛～我有看錯嗎？連續3天半馬～這這這⋯開始想像原來你跟香吉士一樣有雙霸氣的黑足啊⋯強大啊
    2019-09-19 00:30 ·
     1 個人推
    仲濟光 👍👍👍👍👍
    2019-09-19 00:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'03"00:05'03"
    205'17"00:10'20"
    305'12"00:15'32"
    405'12"00:20'44"
    505'35"00:26'19"
    605'27"00:31'46"
    705'42"00:37'28"
    805'28"00:42'56"
    905'28"00:48'24"
    1005'31"00:53'55"
    1105'33"00:59'28"
    1205'22"01:04'50"
    1305'31"01:10'21"
    1405'35"01:15'56"
    1505'45"01:21'41"
    1605'36"01:27'17"
    1705'47"01:33'04"
    1805'32"01:38'36"
    1905'40"01:44'16"
    2005'27"01:49'43"
    2105'08"01:54'51"
    21.305'04"01:56'09"

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