馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    恭喜完成了第 0 馬
    4 H | 13.2 km | 18:06/km
    第二屆美猴王輕越野計時賽
    官方成績
    日期2019-09-21
    成績13.25 km
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度18:06/km
    日期: 2019-09-21 06:00 - 總爬升: 511 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'55"  (12'55")
    		12'55" (+05'53")1000 / 1000
    2
    26'14"  (39'10")
    		26'14" (+19'12")1000 / 2000
    3
    08'47"  (47'57")
    		08'47" (+01'45")1000 / 3000
    4
    15'17"  (01:03'15")
    		15'17" (+08'15")1000 / 4000
    5
    07'02"  (01:10'17")
    		07'02"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    10'40"  (01:20'57")
    		10'40" (+03'38")1000 / 6000
    7
    16'56"  (01:37'53")
    		16'56" (+09'54")1000 / 7000
    8
    19'41"  (01:57'34")
    		19'41" (+12'39")1000 / 8000
    9
    16'52"  (02:14'27")
    		16'52" (+09'50")1000 / 9000
    10
    15'24"  (02:29'51")
    		15'24" (+08'22")1000 / 10000
    11
    10'09"  (02:40'01")
    		10'09" (+03'07")1000 / 11000
    12
    07'26"  (02:47'27")
    		07'26" (+00'24")1000 / 12000
    13
    09'19"  (02:56'47")
    		09'19" (+02'17")1000 / 13000
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言
    高雄
    Hsing Kuo
    · 留言

    美猴王路跑 哈哈
    一起玩賽

    賽前宣言: 一起去抓猴
    賽後評分: 好玩
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 185.21 km Columbia montrail Trans Alps F.K.T. II 累積 : 460.1 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    suwh, 廖ㄟ 和其他 77 人說推
    · 留言
    觀看另 51 則留言
    張來進 早安，周末運動愉快。
    2019-09-21 09:23 ·
     1 個人推
    Ethan 郭大早
    週末運動愉快
    2019-09-21 09:25 ·
     1 個人推
    鄭全慶 早安！
    2019-09-21 09:29 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 早安，週末運動愉快！
    2019-09-21 09:33 ·
     1 個人推
    Judy 有沒有帶香蕉去啊....
    2019-09-21 09:41 ·
     1 個人推
    Judy 早安!
    週末愉快!
    2019-09-21 09:42 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜完賽!
    2019-09-21 09:43 ·
     1 個人推
    賴祺祥 早安
    2019-09-21 10:03 ·
     1 個人推
    阿銘 早安 運動愉快
    2019-09-21 10:12 ·
     1 個人推
    林家治 早安！假期運動愉快
    2019-09-21 10:17 ·
     1 個人推
    dylan Lee 早安！
    團練愉快！
    2019-09-21 10:21 ·
     1 個人推
    邱佩甄 早安~恭喜完賽👍
    2019-09-21 10:38 ·
     2 個人推
    茶米茶 郭郭～早耶！有沒有跟同伴打招呼（哈哈😄開玩笑滴）
    還是要說～這主題蠻契合你的
    恭喜開心完賽😜
    2019-09-21 10:41 ·
     1 個人推
    鄭永成 早上好！恭喜完賽
    2019-09-21 10:48 ·
     1 個人推
    李成國 早安，恭禧完賽！
    2019-09-21 10:52 ·
     1 個人推
    莊玉麟 恭喜🎊完賽喔！
    2019-09-21 10:56 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 早安，恭喜開心完賽
    2019-09-21 10:58 ·
     1 個人推
    資雲 郭大 恭喜順利完賽
    2019-09-21 11:17 ·
     1 個人推
    李明良 恭喜順利完賽👍
    2019-09-21 11:18 ·
     1 個人推
    孫提陞🎉 早安，很棒的跑賽旅也可跟猴子競賽，不錯的體驗！
    2019-09-21 11:20 ·
     1 個人推
    昇江 恭喜🎉🍾️🎊🎈
    2019-09-21 11:36 ·
     1 個人推
    廖俊欽 郭兄 恭喜🎉完賽 進化了呦 讚噢👍
    2019-09-21 11:52 ·
     1 個人推
    林士程 午安 恭喜順利完賽 假日愉快
    2019-09-21 12:43 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 恭喜🎊🍾️🎈🎉🎊
    2019-09-21 12:48 ·
     1 個人推
    李靜森 恭喜玩賽
    2019-09-21 13:14 ·
     1 個人推
    Pi-mei Tu 恭喜玩賽~
    2019-09-21 14:23 ·
     1 個人推
    Jerome 恭喜完賽～o(^▽^)o
    2019-09-21 14:57 ·
     1 個人推
    澎湖海賊王永吉 恭喜完賽
    2019-09-21 16:44 ·
     1 個人推
    李清恩 午安週末愉快恭喜完賽
    2019-09-21 17:15 ·
     1 個人推
    施大大 恭喜郭哥哥猴王盃歡樂完賽
    2019-09-21 17:42 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦
    2019-09-21 18:24 ·
     1 個人推
    朱俊瑋 厲害哦～恭喜完賽。
    2019-09-21 18:46 ·
     1 個人推
    黃志榮 恭喜漂亮完賽！
    2019-09-21 19:07 ·
     1 個人推
    橘子熊 恭喜完賽~👍👍👍
    2019-09-21 19:07 ·
     1 個人推
    吳鴻銘 郭大，恭喜美猴王順利玩賽，没有和猴子合照。
    2019-09-21 19:08 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2019-09-21 19:57 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 恭喜完賽
    2019-09-21 20:14 ·
     1 個人推
    陳大頭 恭喜漂亮完賽 讚喔…👍
    2019-09-21 20:26 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安，恭喜完賽～
    2019-09-21 20:39 ·
     1 個人推
    靜樺 晚安愉快，恭喜完賽
    2019-09-21 20:43 ·
     1 個人推
    小米 恭喜漂亮完賽👍🎉
    2019-09-21 20:59 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！恭喜顺利完賽！
    2019-09-21 22:07 ·
     1 個人推
    宋遠征 郭大晚安
    漂亮的越野跑
    讚啦
    2019-09-21 23:04 ·
     1 個人推
    一顆智 好玩！又自在👍👍
    2019-09-21 23:39 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2019-09-22 00:19 ·
     1 個人推
    發哥 恭喜完賽、👍🏽👍🏽👍🏽
    2019-09-22 03:13 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 🐒恭喜取得猴王認證，厲害喔！
    2019-09-22 06:55 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜完賽🎉讚
    2019-09-22 13:15 ·
     1 個人推
    Frank_Tu 恭喜完賽👍
    2019-09-22 14:31 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜郭哥哥漂亮完賽
    2019-09-22 15:16 ·
     1 個人推
    小魚 我最怕的猴子
    2019-09-22 15:39 ·
     2 個人推
    Ying 好特別的賽事啊😊
    恭喜完賽哦～
    2019-09-22 23:44 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 恭喜完賽！
    2019-09-23 09:40 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'56"00:12'56"
    226'15"00:39'11"
    308'47"00:47'58"
    415'17"01:03'15"
    507'03"01:10'18"
    610'40"01:20'58"
    716'56"01:37'54"
    819'41"01:57'35"
    916'53"02:14'28"
    1015'28"02:29'56"
    1110'06"02:40'02"
    1207'26"02:47'28"
    1309'19"02:56'47"
    13.306'24"02:58'25"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:54:39 | 07:08/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:27 | 05:40/km
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:53 | 06:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.6 km | 01:04:18 | 06:04/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:20:13 | 07:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.8 km | 01:06:02 | 16.2 km/h
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:31:42 | 15:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:30:18 | 25:37/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.3 km | 00:55:16 | 05:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:52:25 | 05:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:19 | 16:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:27:21 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:27:13 | 23:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:39:41 | 04:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:37 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:09 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:10 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:21 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:04:49 | 19.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:52 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    7.5 km | 00:36:17 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:24:32 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:08 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:20 | 04:58/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:40:07 | 06:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:50:57 | 09:26/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:19:19 | 05:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :