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黃宏仲
屏東
ID 286960
457 位追隨者
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下一篇 >
黃宏仲
12.0 km
|
00:50:34
|
04:12/km
2019 第36屆曾文水庫馬拉松賽
官方成績
日期
2019-12-08
成績
00:50:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:12/km
日期:
2019-12-08 07:20
-
總爬升:
160 m
-
地點:
臺南市.曾文水庫
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
736 Cal
-
溫度:
11°C
-
濕度:
85%
屏東
黃
宏仲
在『臺南市楠西區南區水資源局曾文水庫』的我。
·
留言
屏東
黃
宏仲
成績證明、獎牌、不是我愛的獎盃🏆。
·
留言
全台最悠久的馬拉松賽事!總嘛要來朝聖一下囉😁
📌跑步旅程…先來個6公里上坡再來個6公里下坡的三溫暖體驗活動😏,然後…還可以上凸台~不是更完美了🙏
運動.快樂🏃♂️
賽後評分:
好。
給 4 星
12月累積里程 :
110.53 km
MIZUNO SPARK 4 累積 :
1793.6 km
Strava 上傳
| 5 years ago
李成國
,
許景裕
和其他
111
人說推
·
留言
觀看另 59 則留言
John Chen
恭喜宏仲哥高速完賽上凸台
2019-12-08 08:54 ·
1
個人推
黃志榮
仲宏哥恭喜高速完賽上凸台 !
2019-12-08 08:57 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
恭喜總11分 2 上凸台👍
2019-12-08 09:16 ·
1
個人推
阿龍
恭喜高速完賽
2019-12-08 09:27 ·
1
個人推
李百信
恭喜宏仲兄高速上凸台完賽超棒啦~
2019-12-08 09:39 ·
1
個人推
言俊thirdboy
早安 運動愉快
恭喜完賽
2019-12-08 09:41 ·
1
個人推
葉竹山
你上凸台領獎牌,已經是固定模式了!讚👍
2019-12-08 09:49 ·
1
個人推
林金樹
恭喜宏仲兄高速完賽上凸台!
2019-12-08 09:50 ·
1
個人推
阿銘
宏仲兄早安 恭喜高速完賽上凸台
2019-12-08 09:54 ·
1
個人推
林家治
恭喜高速完賽上凸台
2019-12-08 10:13 ·
1
個人推
Kenny Liao
恭喜完賽上凸台👍
2019-12-08 10:16 ·
1
個人推
karros
我就知道我的偶像不是蓋的
2019-12-08 10:18 ·
1
個人推
曾台勇
恭喜🎊🎈🍾️
2019-12-08 11:12 ·
1
個人推
陳向榮
完賽快樂!
2019-12-08 11:26 ·
1
個人推
呂明弦
恭喜高速完賽。
2019-12-08 11:46 ·
1
個人推
誌鳴(了然居士)
宏仲兄午安,假日愉快。
恭喜高速完賽上凸台。
2019-12-08 12:00 ·
1
個人推
陳世杰
宏仲兄午安~恭喜分二完賽,勇上凸台
2019-12-08 12:14 ·
1
個人推
吳善詠
黃兄假日運動愉快,恭喜完賽
2019-12-08 12:22 ·
1
個人推
陳大頭
恭喜漂亮完賽 👏👏👏
2019-12-08 12:23 ·
1
個人推
余清富
午安,恭喜高速完賽。
2019-12-08 13:02 ·
1
個人推
Coffee
午安,恭喜高速完賽上凸台
2019-12-08 13:12 ·
1
個人推
吳晉賢
讚啦!
2019-12-08 13:47 ·
1
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董福存
好厲害 !
2019-12-08 13:54 ·
1
個人推
:郭建宏
恭喜宏仲漂亮的高速完賽,分二上凸台太讚了
2019-12-08 14:28 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
恭喜宏仲兄高速上凸台
2019-12-08 14:29 ·
1
個人推
小Z
恭喜高速完賽
2019-12-08 14:59 ·
1
個人推
keats chi
恭喜高速完賽上凸台
2019-12-08 15:25 ·
1
個人推
林全宏
恭喜完賽上凸台,太強了
2019-12-08 15:46 ·
1
個人推
能自由的跑著 就是幸福≈
恭喜高速完賽上凸臺 讚👍
2019-12-08 15:58 ·
1
個人推
陳立仁
恭喜高速完賽,太棒了
2019-12-08 16:05 ·
1
個人推
蔡秉軒
下午好,運動愉快~
恭喜比賽超高速完賽👍
2019-12-08 16:33 ·
1
個人推
林俊廷
黃兄午安,恭喜分2凸台完賽~🎉🎉
2019-12-08 16:47 ·
1
個人推
邱世聰
恭喜高速完賽,賀喜漂亮完賽
2019-12-08 16:54 ·
1
個人推
邱志超
恭喜完賽
讚啦
2019-12-08 17:04 ·
1
個人推
Jung
有夠厲害 漂亮完賽
2019-12-08 17:31 ·
1
個人推
Hsu PoMin
恭喜完賽!
2019-12-08 17:58 ·
1
個人推
高祥諺
宏仲兄~晚安,恭喜完賽上凸台👍
2019-12-08 18:00 ·
1
個人推
莊英超
晚安 恭喜高速完賽上凸台 運動愉快
2019-12-08 18:09 ·
1
個人推
煌弟
晚安仲兄恭喜了
2019-12-08 18:51 ·
1
個人推
野山豬
宏仲 晚上好 恭喜高速完賽上凸台👏 強💪
2019-12-08 19:01 ·
1
個人推
龍鳳軒(沒跑睡不著)
恭喜上凸台👍 完賽愉快
2019-12-08 19:35 ·
1
個人推
陳小毛
晚安愉快
恭喜…風速快
2019-12-08 20:26 ·
1
個人推
發哥
恭喜高速完賽又上凸台、👍🏽
2019-12-08 21:02 ·
1
個人推
林信介
羅德曼兄晚安 ,恭喜高速完賽上凸台。
2019-12-08 21:12 ·
1
個人推
紅七仔
恭喜 恭喜
2019-12-08 21:31 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜分二完賽!
2019-12-08 21:35 ·
1
個人推
張炳麟
恭喜宏仲兄完賽上凸台
2019-12-08 22:09 ·
1
個人推
田田田幺小
恭喜超高速凸台
2019-12-08 22:38 ·
1
個人推
謝宗晉
恭喜宏仲兄高速完賽上凸台👍
2019-12-08 23:23 ·
1
個人推
逐風之魂🦅
恭喜分2完賽~
2019-12-09 00:40 ·
1
個人推
柯銘祥(培英慢跑)
宏仲兄 恭喜分2完賽~
2019-12-09 15:47 ·
1
個人推
林全宏
午安用餐愉快,謝謝鼓勵哦
2019-12-09 18:12 ·
1
個人推
Davis Lai(賴仁傑)
恭喜宏仲兄高速完賽,非常厲害,祝你新週順心如意。
2019-12-09 19:29 ·
1
個人推
Jessica^_^
恭喜恭喜,上凸台!
2019-12-09 23:41 ·
1
個人推
陳小惠
恭喜高速分2完賽
2019-12-10 07:47 ·
1
個人推
謝敏璋
宏仲晚安,運動愉快!
2019-12-11 23:17 ·
1
個人推
吳俊彥
宏仲兄午安!帥氣漂亮跑速飛熊厲害讚啦!恭喜再上凸台
2019-12-13 15:00 ·
1
個人推
誌鳴(了然居士)
宏仲兄晚安,周末愉快。
2019-12-14 22:13 ·
1
個人推
蔡甫承
恭喜高速完賽上凸台
2019-12-17 21:58 ·
1
個人推
元翔(潔衣坊)
恭喜短距離稱霸天下哈哈
2019-12-21 16:15 ·
1
個人推
李成國
早安,恭禧高速完賽上凸台,讚喔!
2020-01-04 09:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'18"
00:03'18"
2
03'49"
00:07'07"
3
04'06"
00:11'13"
4
03'51"
00:15'04"
5
04'21"
00:19'25"
6
04'46"
00:24'11"
7
04'23"
00:28'34"
8
03'40"
00:32'14"
9
04'11"
00:36'25"
10
04'13"
00:40'38"
11
04'04"
00:44'42"
12
04'26"
00:49'08"
12.3
05'14"
00:50'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
|
07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:53:18
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:45
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:26:46
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:29:50
|
05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:26:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:13
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:29
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:26
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
|
00:38:46
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:16:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:22
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:44:54
|
5.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:51:27
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:23:18
|
23:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:48:43
|
06:40/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:53:02
|
06:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:37:30
|
07:56/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:51
|
06:22/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:32:26
|
05:57/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
01:00:17
|
09:05/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:34:51
|
09:26/km
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