說真的今天的完賽成績跟我預先的差太多了...
本來真的要輕鬆跑吃好吃滿的...賽道補給真的很棒..但沒想到鳴槍後彥瑀妹妹就衝了..我心想不是要慢慢跑嗎?
前4km我都追著她跑,只能遠遠望著她的背影..也因爲這樣前4km是我半馬賽式以來跑最快的一次..後面進了第一個補給站,天啊!
這些食物也太多了吧,說好要吃飽我就停下來吃滿...疑,好不容易追到彥瑀妹妹怎麼又不見了...好吧!嘴巴擦乾淨繼續追..
到了第二個補給站..天啊又一波邪惡的補給,還有桶裝的可樂呢,怎麼都沒人喝..我就不客氣了喝起來了,疑..彥瑀妹妹又不見了!
🤣🤣,就這樣我把速度也拉升了..好怪今天跑起來不喘..呼吸意外的順,想說好吧就順順跑吧...後面速度帶上來了補給站就只吃一點水果跟運動飲料而已...
跑到折返點後就定速跑,最後5km 不要鬧了肚子痛,是前面吃太猛了嗎?😅😅忍耐繼續跑但速度已經慢慢掉了些,想說自己半馬的PB應該破不了了..那至少破2吧!
最後1km 小腿的肌肉開始有點乳動...天啊,抽筋的前奏..把步幅變小步頻變快小跑步..撐下去撐下去...追過一個..再追過一個,這樣的意志力撐著快放掉速度的我..最後我還是撐到終點線了..大會個人成績跑進1:55內..給自己一個👍算意志力又提升了一點!😄
無傷完賽了也結束了2019一整年的賽式了,半馬真的有進步,全馬成績有待加強..謝謝今年一整年幫我加油的朋友們,謝謝大家暖心的祝福...大家一起加油! 希望明年有機會繼續在馬場跟大家相見唷!😊