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    邱世聰 高雄
    ID 460117
    164 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱世聰 
    22.0 km | 03:10:11 | 08:38/km | 第4半馬
    2020 長堤曙光元旦馬拉松
    官方成績
    日期2020-01-01
    成績03:10:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:47'43")
    		00:47'43" (+18'41")01:16'45" (+17'12")
    10 km(01:16'45")
    		00:29'02"
    15 km(01:46'43")
    		00:29'58" (+00'56")00:59'33"
    20 km(02:16'18")
    		00:29'35" (+00'33")
    Finish(03:10:11)

    日期: 2020-01-01 06:52 - 地點: 台北萬華馬場町紀念公園 - 天氣: 陰森森，冷吱吱 - 卡路里: 1550 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'46"  (12'46")
    		12'45" (+06'59")1000 / 1000
    2
    10'29"  (23'15")
    		10'31" (+04'45")995 / 1996
    3
    12'06"  (35'21")
    		12'02" (+06'16")1004 / 3001
    4
    06'21"  (41'42")
    		06'20" (+00'34")1000 / 4002
    5
    06'01"  (47'43")
    		05'58" (+00'12")1006 / 5008
    展開計圈分析
    6
    05'54"  (53'37")
    		05'52" (+00'06")1005 / 6013
    7
    05'50"  (59'27")
    		05'47" (+00'01")1007 / 7020
    8
    05'47"  (01:05'14")
    		05'47" (+00'01")999 / 8020
    9
    05'48"  (01:11'02")
    		05'46"1004 / 9024
    10
    05'54"  (01:16'56")
    		05'51" (+00'05")1007 / 10032
    11
    05'52"  (01:22'48")
    		05'49" (+00'03")1007 / 11039
    12
    06'08"  (01:28'56")
    		06'05" (+00'19")1005 / 12045
    13
    06'04"  (01:35'00")
    		06'02" (+00'16")1004 / 13049
    14
    06'18"  (01:41'18")
    		06'08" (+00'22")1026 / 14075
    15
    05'46"  (01:47'04")
    		05'48" (+00'02")993 / 15069
    16
    06'00"  (01:53'04")
    		05'56" (+00'10")1010 / 16080
    17
    05'53"  (01:58'57")
    		05'53" (+00'07")998 / 17078
    18
    06'06"  (02:05'03")
    		06'00" (+00'14")1015 / 18093
    19
    05'56"  (02:10'59")
    		05'55" (+00'09")1001 / 19095
    20
    05'49"  (02:16'48")
    		05'48" (+00'02")1002 / 20098
    21
    05'57"  (02:22'45")
    		05'55" (+00'09")1004 / 21103
    22
    06'00"  (02:28'45")
    		05'59" (+00'13")1001 / 22105
    23
    06'43"  (02:35'28")
    		06'40" (+00'54")1006 / 23111
    24
    07'40"  (02:43'08")
    		07'42" (+01'56")993 / 24105
    高雄
    邱世聰
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    高雄
    邱世聰
    · 留言

    差點跑不完🙈（幸好完賽時間是4小時🍻）
    領完便當快閃回家懺悔😱

    賽後評分: 冷啊…爽啊 動線不錯，補給不錯，天氣不錯
    給 4 星
    1月累積里程 : 272.62 km Asics Tartheredge Tenka Speed 累積 : 99.3 km
    Android - samsung SM-N9750 上傳 | 5 years ago
    Michael, 林世川 和其他 188 人說推
    · 留言
    觀看另 104 則留言
    靜樺 恭喜完賽
    2020-01-01 10:09 ·
     1 個人推
    🐝小蜜蜂👣 恭喜順利完賽👍
    2020-01-01 10:10 ·
     1 個人推
    張炳麟 新年快樂，恭喜完賽
    2020-01-01 10:12 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2020-01-01 10:15 ·
     1 個人推
    孫提陞🎉 早安，恭喜超半馬成功完賽，新年快樂👍！
    2020-01-01 10:16 ·
     1 個人推
    煙 新年快樂，恭喜完賽!
    2020-01-01 10:17 ·
     1 個人推
    鄭全慶 恭喜完賽！
    2020-01-01 10:20 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 早安 元旦完賽愉快~~
    2020新年快樂 心誠事享！
    祝福您闔府平安快樂！😊
    2020-01-01 10:21 ·
     1 個人推
    阿榮 早安，新年快樂！
    2020-01-01 10:23 ·
     1 個人推
    飛龍 早安，新年第一天超半馬運動精彩愉快！
    2020-01-01 10:33 ·
     1 個人推
    揭🈶忠 帥
    2020-01-01 10:35 ·
     1 個人推
    陳果狗 早安，元旦快樂🇹🇼/新年快樂🧨
    恭喜完賽🎉🎉🎉
    2020-01-01 10:35 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 元旦快樂，恭喜開心完賽
    2020-01-01 10:38 ·
     1 個人推
    楊志民 早上好
    2020-01-01 10:53 ·
     1 個人推
    吳善詠 新年快樂，假日運動愉快，恭喜完賽
    2020-01-01 10:59 ·
     1 個人推
    dylan Lee 早安！2020、新年快樂！
    恭喜完賽
    2020-01-01 10:59 ·
     1 個人推
    蔣澄輝(Johnson) 恭喜完賽！
    2020-01-01 11:12 ·
     1 個人推
    施大大 2020新年愉快，恭喜歡樂玩賽
    2020-01-01 11:13 ·
     1 個人推
    汪啟成 新年快樂🥳恭喜完賽🎉
    2020-01-01 11:13 ·
     1 個人推
    王瑞琪 新年快樂，恭喜完賽🎇🎇🎇
    2020-01-01 11:17 ·
     1 個人推
    hc_peng 恭喜完賽，新年快樂
    2020-01-01 11:26 ·
     1 個人推
    文章 午安～恭喜高速完賽！
    2020-01-01 11:28 ·
     1 個人推
    跑跑愛上山 恭喜完賽，新年快樂
    2020-01-01 11:28 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜完賽
    2020新年快樂，好運連連。
    2020-01-01 11:31 ·
     1 個人推
    吳國誌 早安
    新年快樂。
    2020-01-01 11:37 ·
     1 個人推
    Yen Mao Liu 新年快樂，新年跑步趣～
    2020-01-01 11:38 ·
     1 個人推
    榮 世聰早安 2020元旦快樂
    2020-01-01 11:39 ·
     1 個人推
    新年快樂🎆運動愉快！
    2020-01-01 11:51 ·
     1 個人推
    吳小卒 午安～恭喜漂亮完賽！👍
    元旦快樂🎉🎆！
    2020-01-01 11:56 ·
     1 個人推
    巫清錦 新年快樂！元旦運動快樂！恭喜漂亮完賽！
    2020-01-01 11:59 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 恭喜
    2020-01-01 12:02 ·
     1 個人推
    Liu 新的一年 真精實，恭喜完賽喔:-O
    新年快樂 🎉🎈
    2020-01-01 12:06 ·
     1 個人推
    吳惠菁 午安，新年快樂
    2020-01-01 12:18 ·
     2 個人推
    蔡秉軒 2020新年運動愉快~
    恭喜比賽帥氣完賽👍
    2020-01-01 12:20 ·
     2 個人推
    Tina 午安，新年快樂！
    恭喜完賽了😃，太棒了
    2020-01-01 12:29 ·
     2 個人推
    王阿宏 邱兄午安，真是太辛苦你了！高雄養不起你讓你狂奔到台北吃便當，我幫你客訴市府耶！完賽愉快😁😁😃
    2020-01-01 12:31 ·
     2 個人推
    廖慧婷 哈😄，回去跪算盤了你。。。27分鐘是怎麼了啊！跑很快啊！前面塞車嗎？
    2020-01-01 12:31 ·
     2 個人推
    獨行俠 恭喜完賽！
    2020-01-01 12:57 ·
     2 個人推
    葉文凱 邱兄午安～元旦第一跑，跑出健康，跑的長長久久
    2020-01-01 12:58 ·
     1 個人推
    萩荻 哇嗚！元旦超半馬耶，真棒！恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉

    祝你新的一年健康快樂、幸福美好！🍾️
    2020-01-01 13:06 ·
     1 個人推
    謝宗晉 午安 恭喜完賽👍
    2020-01-01 13:15 ·
     1 個人推
    黃蓉 新年快樂，很熱血喔！
    2020-01-01 13:21 ·
     1 個人推
    葉竹山 2020年第一跑，恭喜快樂玩賽！
    2020-01-01 13:50 ·
     1 個人推
    Sherry Hsieh 午安，新年快樂，恭喜順利完賽~我在旁有看到呢～
    2020-01-01 14:03 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 恭喜完賽 新年快樂
    2020-01-01 14:11 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽！
    2020-01-01 14:14 ·
     1 個人推
    Angel 世聰，哇，恭喜🎊🎉2020年1月1日完成超半馬👍👍👍
    2020-01-01 14:27 ·
     1 個人推
    王瑞銘 元旦快樂🎉恭喜完賽！
    2020-01-01 14:36 ·
     1 個人推
    洪隆萍 恭喜完賽
    2020-01-01 14:37 ·
     1 個人推
    Jason liu 恭喜完賽👍
    2020-01-01 14:42 ·
     1 個人推
    阿財 午安，恭喜完賽👍新年快樂
    2020-01-01 14:59 ·
     1 個人推
    品仁 好的開始，恭喜完賽
    2020-01-01 15:24 ·
     1 個人推
    小芳芳 聰哥 新年快樂
    2020-01-01 16:51 ·
     1 個人推
    小春 午安，恭喜曙光半馬完賽👍
    2020-01-01 16:53 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 世聰午安新年快樂
    2020-01-01 17:23 ·
     1 個人推
    蔡木順 新年開工馬愉快
    2020-01-01 18:07 ·
     1 個人推
    潘勝章 晚安，新年運動舒心快樂
    2020-01-01 18:08 ·
     1 個人推
    林佳蓁 晚安！恭喜曙光超半馬完賽！新年快樂！
    2020-01-01 19:49 ·
     1 個人推
    偶然 晚安~新年快樂~恭喜漂亮完賽👍
    2020-01-01 20:27 ·
     1 個人推
    巴黎草莓 👍恭喜元旦超半馬順利玩賽👍
    新的一年㊗️您新年快樂事事順心❤️
    2020-01-01 20:28 ·
     1 個人推
    陳小毛 愉快😁😁😁
    恭喜順利 完賽
    2020-01-01 20:36 ·
     1 個人推
    林志明 晚安～恭喜順利完賽👍新年快樂🎉
    2020-01-01 20:51 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    2020-01-01 21:11 ·
     1 個人推
    梁碧玉 晚安~新年快樂！
    2020-01-01 21:24 ·
     1 個人推
    Shu-Fen （跑後山） 恭喜完賽，新年快樂~
    2020-01-01 21:25 ·
     1 個人推
    鄭麗珍 晚安~
    2020新年快樂🎈🎉🎊
    2020-01-01 22:21 ·
     1 個人推
    鄭淑華 晚安唷！2020新年快樂，元旦第一天就跑超半馬，厲害👍
    2020-01-01 22:48 ·
     1 個人推
    李閔榮 晚安~恭喜漂亮完賽 新年快樂
    2020-01-01 22:59 ·
     1 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 新年馬完賽愉快 👍
    2020-01-01 23:40 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 恭喜平安順利完賽~
    心想事成！👍
    2020-01-02 00:15 ·
     1 個人推
    早安，恭喜完賽
    2020-01-02 08:55 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 恭喜順利完賽
    2020-01-02 11:10 ·
     1 個人推
    bear 恭喜順利完賽！
    2020-01-02 11:17 ·
     1 個人推
    Louis 世聰兄~下午好，迎接2020曙光的就是超半馬賽事，真棒，恭喜順利完賽!
    2020-01-02 14:48 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😊
    2020-01-02 14:57 ·
     1 個人推
    Diana Lin 恭喜漂亮的完賽
    2020-01-02 15:08 ·
     1 個人推
    🍀恆(S.H.E)🇹🇼 恭喜元旦超半馬完賽
    2020-01-02 15:21 ·
     1 個人推
    林一郎 恭喜完賽
    2020-01-02 16:53 ·
     1 個人推
    郎少 恭喜完賽
    2020-01-02 17:15 ·
     1 個人推
    茶米茶 恭喜順利完賽👏👏👏🎉🎉🎉
    2020-01-02 18:07 ·
     1 個人推
    陳達鈴 恭喜高速完賽👍🏻🎊🎉
    2020-01-02 19:20 ·
     1 個人推
    田田田幺小 恭喜2020初賽高速完賽
    2020-01-02 19:53 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 世聰晚安：新年快樂~
    恭喜順利完賽，快慢不重要，無傷完賽最重要
    2020-01-02 20:22 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜樂跑樂享精彩完賽!!
    2020-01-02 20:32 ·
     1 個人推
    懶羊妹 好有意義 好熱血的元旦路跑
    2020-01-02 20:49 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜完賽
    2020-01-02 21:41 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~恭喜漂亮的完賽~謝謝鼓勵和讚美😊
    2020-01-02 22:29 ·
     1 個人推
    發哥 恭喜完賽
    2020-01-02 23:05 ·
     1 個人推
    Jason Yeh 早安，恭喜完賽喔，讚
    2020-01-03 06:55 ·
     1 個人推
    高仁榮 早安 運動愉悅
    2020-01-03 08:00 ·
     1 個人推
    雅萍 恭喜完美完賽🎉🎉🎉
    2020-01-03 10:21 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！恭喜🎊🎉順利完賽！
    新年快樂🎉🎊！
    2020-01-03 11:02 ·
     1 個人推
    李清恩 早安恭喜半馬完賽
    2020-01-03 11:06 ·
     2 個人推
    李同湖 恭喜順利完賽
    2020-01-03 12:02 ·
     2 個人推
    李靜森 恭喜完賽
    2020-01-03 19:41 ·
     1 個人推
    陳大頭 恭喜完賽 領便當 👏👏👏
    2020-01-03 19:41 ·
     1 個人推
    謝浚溢 恭喜完赛👍
    2020-01-03 19:53 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧完賽
    2020-01-04 09:08 ·
     1 個人推
    阿龍 恭喜完賽
    2020-01-05 20:20 ·
     1 個人推
    張秀雲 恭喜完賽
    2020-01-05 21:33 ·
     1 個人推
    宜靜💦 厲害 恭喜完賽
    2020-01-05 22:56 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜漂亮完賽，新年快樂!
    2020-01-06 09:48 ·
     1 個人推
    凡萱 恭喜完賽
    2020-01-07 10:43 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜完賽
    2020-01-08 23:22 ·
     1 個人推
    蔡甫承 恭喜完賽
    2020-01-09 11:28 ·
     1 個人推
    高仁榮 恭喜 完賽
    2020-01-12 01:14 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'46"00:12'46"
    210'36"00:23'22"
    311'59"00:35'21"
    406'21"00:41'42"
    506'01"00:47'43"
    605'54"00:53'37"
    705'44"00:59'21"
    805'48"01:05'09"
    905'48"01:10'57"
    1005'48"01:16'45"
    1105'51"01:22'36"
    1206'06"01:28'42"
    1306'01"01:34'43"
    1406'16"01:40'59"
    1505'44"01:46'43"
    1605'53"01:52'36"
    1705'55"01:58'31"
    1806'06"02:04'37"
    1905'51"02:10'28"
    2005'50"02:16'18"
    2105'52"02:22'10"
    2205'59"02:28'09"
    2306'41"02:34'50"
    2406'21"02:41'11"
    2527'15"03:08'26"
    25.115'24"03:09'43"

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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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