近2個月高雄空污嚴重，幾乎沒什麼練跑，浸水營的考驗果然吃力。上坡當然只能走，16K時一個小下坡，想跑一下，左小腿立刻抽筋。

彎過無數個山頭總算到了30K補給站，上坡沿路已經被20多位跑友超車，今年的年輕跑友真的實力不錯。吃完美味的補給，開始快樂的下坡，才過了1K多，右腳踢到樹根，快跌倒之際，左腳用力撐住身體，瞬間左小腿再次抽筋，接下來下坡想小跑都不行。

最後一段為了趕2點50的火車，只能在抽筋臨界點與小跑慢走之間，很吃力地渡過了。幸好有趕上，又完成一次難忘的浸水營郊遊之旅。

PS. GPS軌跡中途誤按暫停，終點上了火車才按停，所以不準。