9.0 km | 06:19:41 | 42:16/km日期: 2020-03-29 09:38 - 總爬升: 429 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 19'14" / 40'30" / 37'24" / 57'23" / 19'52" / 37'12" / 31'29" / 85'59" / 14'17" / 14'38" / 19'44" / 02'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 129.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'14" | 00:19'14" |
| 2 | 40'30" | 00:59'44" |
| 3 | 37'24" | 01:37'08" |
| 4 | 57'23" | 02:34'31" |
| 5 | 19'52" | 02:54'23" |
| 6 | 37'12" | 03:31'35" |
| 7 | 31'29" | 04:03'04" |
| 8 | 85'59" | 05:29'03" |
| 9 | 14'17" | 05:43'20" |
| 10 | 14'38" | 05:57'58" |
| 11 | 19'44" | 06:17'42" |
| 9.0 | 00'-58" | 06:19'41" |
33975.6 km | 
4728.5 km
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