David Weng 翁明才 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

9.0 km | 00:45:46 | 05:05/km

103 年新北市工安盃路跑「職場健康 Run 起來」

官方成績
日期	2014-09-27
成績	00:45:46
總名次	123 / 1500
分組名次	- / -
平均速度	05:05/km

官方證書

David Weng 翁明才

日期: 2014-09-27 07:03 - 總爬升: 118 m - 地點: 華江橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

新北市

David Weng 翁明才

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David Weng 翁明才

·

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David Weng 翁明才

·

華江橋，工安盃9K，46分鐘內完賽

賽前宣言: Free，當然要搶！

9月累積里程 : 365.43 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

Niklaus, 帥八和其他 2 人說推

·

Niklaus 先恭喜完賽…讚啦！
這場延期後和火燒島撞期
沒能同場競技真可惜

2014-10-04 14:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	04'13"	00:08'01"
3	03'56"	00:11'57"
4	04'07"	00:16'04"
5	04'18"	00:20'22"
6	03'21"	00:23'43"
7	04'19"	00:28'02"
8	04'24"	00:32'26"
9	04'03"	00:36'29"
10	04'02"	00:40'31"
11	03'09"	00:43'40"
11.4	04'57"	00:45'48"

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