破PB了!!3:31:58 周公昨晚跟我說我會破PB 果然進入3.5小時俱樂部,要去南極超馬了? 分組6,總排18,以為會上台,只是破PB的全馬因場地、時間還有廠商來不及做獎盃,沒有頒獎儀式,獎盃也改賽後寄,真可惜,只有先發左邊《躍馬達陣》獎牌,右邊金色是完賽證明牌。 配速方面:前半馬1小時40,後半馬1小時52,這是一場里程小超過的全馬。去年開始跑半馬,今年才開始跑全馬,前兩次全馬都只有3小時50幾分,自己練習最快也才3小時42分,還是平路。第三馬-今年三重馬拉松那次一樣大熱天還超過4小時(4小時7分),真是最爛PB。 另外我也敬佩跑6個多小時將近7小時的選手也很辛苦,還要熬大熱天,我怕越跑越熱,趕緊快馬加鞭3.5小時回來!