我的初馬:雖然『粒粒拉拉』還是驚險過關了! 今天還沒起跑狀況就出奇的差,有下列幾點隱憂, 1. 左膝傷仍然隱隱作痛,因為左膝傷三週以來只跑了19K, 體力恐怕大幅滑落。 2. 前天竟然感冒了,只怪我穿的太性感去倒垃圾! 3. 昨天臨時決定到台南投宿,臨時找的飯店讓我一夜連一分鐘都沒睡到! 這一連串的打擊讓我還沒跑就想投降了,再加上今天的豔陽真的讓我吃足了苦頭! 人說跑馬30才開始,但是我20就開始抽筋了, 20到30之間還能跑700m走300m,30之後就是跑200走800了, 體力不夠我還可以硬撐,但抽筋我真的沒輒了~ 看來我的肌力太差,或許身體結構也不如人, 是該考慮一下今天是否都參加半馬就好! P.S. 1. 今天一開始就知道狀況不好! 所以相機也懶得帶了。 2. 踩線後腦筋一片空白忘了將 XT 按停止。