Kaden Wang 2014/11/20 訓練日誌

Kaden Wang 桃園
ID 82188

300 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Kaden Wang

10.0 km | 00:45:32 | 04:32/km

日期: 2014-11-20 05:15 - 地點: A21 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 05'05" / 04'37" / 04'44" / 04'32" / 04'30" / 04'32" / 04'26" / 04'25" / 04'24" / 04'14" / 01'08" /

桃園

Kaden Wang

留言

許琇涵兩個AU的愛用者

2014-11-20 21:44 ·

1 個人推

Kaden Wang 琇涵要一齊加入嗎

2014-11-23 22:34 ·

桃園

Kaden Wang

留言

11月累積里程 : 270.79 km

赤足 MIT 累積 : 10302.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王志勇, 子軒和其他 42 人說推

留言

觀看另 3 則留言

jung fa wu kaden 這星期六我跑巨蛋只跑5k就投降啦~~~

2014-11-22 22:54 ·

1 個人推

徐小銘這速度太可怕了

2014-11-26 09:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'37"	00:09'42"
3	04'44"	00:14'26"
4	04'32"	00:18'58"
5	04'30"	00:23'28"
6	04'32"	00:28'00"
7	04'26"	00:32'26"
8	04'25"	00:36'51"
9	04'24"	00:41'15"
10	04'14"	00:45'29"
10.0	01'08"	00:45'32"

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

8.5 km | 00:44:36 | 05:15/km

王聖欣上傳了新日誌

7.5 km | 00:45:03 | 06:00/km

Inna Chang 上傳了新日誌

21.5 km | 02:37:10 | 07:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.6 km | 01:52:08 | 08:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:53:18 | 00:00/100m

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:25:17 | 04:55/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:12 | 04:58/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:25:01 | 04:56/km

王聖欣上傳了新日誌

11.0 km | 01:00:45 | 05:31/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.1 km | 00:26:46 | 06:27/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:29:50 | 05:50/km

台中阿森上傳了新日誌

5.3 km | 00:26:23 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:13 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:33 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:25:29 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:26 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

7.4 km | 00:38:46 | 05:13/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.3 km | 00:08:45 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:16:53 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.1 km | 00:05:22 | 00:00/100m

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.1 km | 00:44:54 | 5.5 km/h

王聖欣上傳了新日誌

8.4 km | 00:51:27 | 06:07/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:23:18 | 23:10/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.3 km | 00:48:43 | 06:40/km

王聖欣上傳了新日誌

8.4 km | 00:53:02 | 06:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.7 km | 00:37:30 | 07:56/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

2.0 km | 00:12:51 | 06:22/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.4 km | 00:32:26 | 05:57/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.6 km | 01:00:17 | 09:05/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

3.7 km | 00:34:51 | 09:26/km