6.0 km | 00:30:25 | 05:03/km日期: 2014-11-22 17:51 - 地點: 北港運動公園 - 天氣: 涼冷 - 平均心率: 151 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'05" / 05'05" / 05'06" / 05'06" / 05'09" / 04'50" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.34 km 
On cloud 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'05" | 00:10'10" |
| 3 | 05'06" | 00:15'16" |
| 4 | 05'06" | 00:20'22" |
| 5 | 05'09" | 00:25'31" |
| 6 | 04'50" | 00:30'21" |
| 6.0 | 04'23" | 00:30'25" |
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