停了一天才來寫心得, 這場設定模擬賽, 整體有跑在半馬低標配速(5:05-4:40) 心率竄太快, 希望可以再往下, 只是要抵抗馬場的氣氛, 真的很難, 原本只想維持5:20就好, 還要再調整, 到北平國小的坡段處理的速度不錯, 箭竹窩的路段有嚇到我, 本來轉折點回程看到坡段整個要變路兵, 一個天生玩家(穿粉紅色上衣)的大哥, 說不要停,小碎步也好, 就這樣撐過厭世坡, 回程因為在北平國小貪杯, 多喝一杯飲料, 竟被追過去, 硬生生變成第六名(就沒有獎金) 人森呀! 在阡陌的厭世狂風, 以及擁擠的人潮, 跑的比跑山還慢, 恭喜自己完賽, 拿了個分一(總六) 經過這一場, 知道自己補給策略要思考一下, 配速可以再輕鬆一點