林大頭 2020/10/25 訓練日誌

林大頭高雄
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林大頭

半馬 | 02:01:52 | 05:46/km | 第20半馬

南庄山水悠遊行-2020第一屆慢城山水馬拉松

官方成績
日期	2020-10-25
成績	02:01:52
總名次	121 / 644
分組名次	23 / 103
平均速度	05:46/km

官方證書

林大頭

日期: 2020-10-25 06:20 - 地點: 南庄鄉 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1491 Cal

耍廢了好久，今年第一場半馬，因為疫情的關係，整個夏天就是非常的軟爛度過，造成這場半馬跑起來很吃力，沒有保二
只能再加油，下場旗美馬再加油了
手錶送修，還沒拿到，只好自體配速，折返點後跑了1:04，比前半馬慢了4分鐘，耐力還要再加強
#2020南庄慢城山水馬拉松
半馬組順利完賽

賽後評分: 因為比較鄉下，全程交管，沒有停紅綠燈，鄉親熱情，補給不錯
給 5 星

10月累積里程 : 115.23 km

REEBOK PT PRIEM RUN 2.0 累積 : 800.2 km

iPhone 手動上傳 | 4 years ago

𣛧森林木, 阿德和其他 6 人說推

留言

阿德恭喜完賽！

2020-10-25 23:55 ·

1 個人推

林大頭阿德謝謝

2020-10-26 16:44 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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