Fuchiang 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Fuchiang 桃園
ID 179993

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5.0 km | 00:51:37 | 10:20/km

日期: 2020-12-02 21:30 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'47" / 07'51" / 07'28" / 07'55" / 18'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'43"

(09'43")

09'43" (+02'13")

998 / 998

2

07'55"

(17'38")

07'51" (+00'21")

1006 / 2005

3

07'28"

(25'06")

07'30"

995 / 3000

4

07'55"

(33'01")

07'55" (+00'25")

999 / 4000

5

18'06"

(51'07")

18'38" (+11'08")

970 / 4970

12月累積里程 : 66.79 km

Android - HUAWEI LON-AL00 上傳 | 4 years ago

蔡鎮遠, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	07'51"	00:17'38"
3	07'28"	00:25'06"
4	07'55"	00:33'01"
5.0	18'38"	00:51'07"

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