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    邱佩甄 高雄
    ID 358779
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱佩甄
    22.0 km | 02:52:24 | 07:50/km | 第29半馬
    2021 屏東紅藜馬拉松
    官方成績
    日期2021-01-10
    成績02:52:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'37")
    		00:34'37"01:12'29"
    10 km(01:12'29")
    		00:37'52" (+03'15")
    15 km(01:50'45")
    		00:38'16" (+03'39")01:19'11" (+06'42")
    20 km(02:31'40")
    		00:40'55" (+06'18")
    Finish(02:52:24)

    日期: 2021-01-10 06:39 - 總爬升: 170 m - 地點: 泰武國小 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1149 Cal - 總步數: 30740 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'42"  (06'42")
    		06'41"1001 / 1001187 / 79
    2
    06'48"  (13'30")
    		06'47" (+00'06")1000 / 2002187 / 78
    3
    07'09"  (20'39")
    		07'08" (+00'27")1001 / 3004185 / 75
    4
    07'07"  (27'46")
    		07'06" (+00'25")1002 / 4006185 / 75
    5
    07'30"  (35'16")
    		07'29" (+00'48")1002 / 5008175 / 76
    展開計圈分析
    6
    07'27"  (42'43")
    		07'26" (+00'45")1002 / 6010183 / 73
    7
    08'31"  (51'14")
    		08'30" (+01'49")1000 / 7011171 / 68
    8
    07'10"  (58'24")
    		07'09" (+00'28")1000 / 8011184 / 75
    9
    07'50"  (01:06'14")
    		07'49" (+01'08")1001 / 9012181 / 70
    10
    07'55"  (01:14'09")
    		07'54" (+01'13")1001 / 10014178 / 70
    11
    07'27"  (01:21'36")
    		07'26" (+00'45")1000 / 11014180 / 74
    12
    07'26"  (01:29'02")
    		07'24" (+00'43")1002 / 12017178 / 75
    13
    07'36"  (01:36'38")
    		07'35" (+00'54")1000 / 13017181 / 72
    14
    08'04"  (01:44'42")
    		08'04" (+01'23")1000 / 14017176 / 70
    15
    08'17"  (01:52'59")
    		08'16" (+01'35")1001 / 15019169 / 71
    16
    07'35"  (02:00'34")
    		07'34" (+00'53")1000 / 16019181 / 72
    17
    08'03"  (02:08'37")
    		08'02" (+01'21")1000 / 17020177 / 70
    18
    09'05"  (02:17'42")
    		09'04" (+02'23")1001 / 18022166 / 66
    19
    08'10"  (02:25'52")
    		08'10" (+01'29")1000 / 19022179 / 68
    20
    09'21"  (02:35'13")
    		09'20" (+02'39")1001 / 20023168 / 63
    21
    08'09"  (02:43'22")
    		08'08" (+01'27")1000 / 21024178 / 68
    22
    09'02"  (02:52'24")
    		09'05" (+02'24")994 / 22018172 / 63
    高雄
    邱佩甄
    · 留言
    高雄
    邱佩甄
    · 留言

    好冷 一起跑腳就麻了，麻到5k才不麻😬😬😬
    好棒的補給👍👍👍

    賽前宣言: 平安完賽💪💪💪
    賽後評分: 平安完賽👍👍👍
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 272.15 km Brooks ghost12 累積 : 569.2 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    金賀菈, Fen 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 30 則留言
    復華(푸화) 恭喜完賽。🐳
    2021-01-10 15:42 ·
     2 個人推
    靜樺 恭喜完賽
    2021-01-10 15:53 ·
     3 個人推
    我 午安，恭喜半馬漂亮完賽。
    2021-01-10 15:54 ·
     3 個人推
    洪隆萍 恭喜完賽
    2021-01-10 15:55 ·
     2 個人推
    鍾惠芳 恭喜參賽喔
    2021-01-10 16:06 ·
     2 個人推
    陳鎔昌 恭喜完賽
    2021-01-10 16:07 ·
     3 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 佩甄……午安！
    恭喜順利完賽……補給滿滿！
    2021-01-10 16:18 ·
     2 個人推
    Coffee 佩甄恭喜平安完賽👍啦⋯⋯
    2021-01-10 16:54 ·
     2 個人推
    林世川 只看到良哥
    2021-01-10 17:12 ·
     2 個人推
    李榮華 美女晚安，恭喜平安完賽
    2021-01-10 17:39 ·
     2 個人推
    Yu hung 下午好！
    恭喜順利完賽👍🎊🎊🎊
    2021-01-10 17:58 ·
     2 個人推
    Ben Pan 恭喜佩甄紅藜馬順利完賽，超半馬耶。補給感覺很捧派耶
    2021-01-10 18:02 ·
     2 個人推
    Tina 佩甄
    恭喜完賽
    補給也太豐盛了吧⋯⋯
    2021-01-10 18:06 ·
     2 個人推
    曾烽耿 恭喜順利完賽
    2021-01-10 18:15 ·
     2 個人推
    鄭伯 季啊恭喜完賽，讚啦
    2021-01-10 19:24 ·
     2 個人推
    黃志榮 恭喜漂亮完賽 (回程有看到你跟你老公)
    2021-01-10 19:46 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安🌙
    恭喜🎉完賽👍
    2021-01-10 20:50 ·
     3 個人推
    蕭家福 佩甄晚安，恭喜完賽。
    2021-01-10 21:26 ·
     2 個人推
    陳榮興 晚安🌛恭喜完賽👍
    2021-01-10 21:34 ·
     2 個人推
    許新利 恭喜完賽👍🍵
    2021-01-10 21:50 ·
     2 個人推
    施大大 恭喜佩甄歡樂完賽
    2021-01-10 22:02 ·
     2 個人推
    張清榮 恭喜高實完賽，漂亮戰士，超棒棒，讚喔，加油，加油
    2021-01-11 08:01 ·
     1 個人推
    楊志雄 午安 恭喜順利完賽
    2021-01-11 12:15 ·
     1 個人推
    蔡明宗 恭喜佩甄漂亮順利完賽！👍
    2021-01-11 12:18 ·
     1 個人推
    簡銘進 恭喜佩甄MM頂寒風堅定並順利紅藜半馬完賽~超讚!🎉🎉🎉
    2021-01-11 16:12 ·
     1 個人推
    陳向榮 好漾喔！恭喜完賽！
    2021-01-11 16:50 ·
     1 個人推
    曾清吉 超厲害的,要上凸台了,加油！
    2021-01-11 17:36 ·
     1 個人推
    陳良 恭喜完賽！🎊🎊🎊
    2021-01-11 19:41 ·
     1 個人推
    資雲 恭喜佩甄順利歡樂完賽
    2021-01-11 22:02 ·
     1 個人推
    王皮 恭喜完賽~👍
    2021-01-12 00:31 ·
     1 個人推
    陳大頭 恭喜完賽 👏👏
    2021-01-12 01:14 ·
     1 個人推
    J J Lin 哇～～～半馬耶！
    佩甄好棒啊！
    2021-01-14 15:28 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 108~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'34"00:06'34"
    206'41"00:13'15"
    306'59"00:20'14"
    407'00"00:27'14"
    507'23"00:34'37"
    607'17"00:41'54"
    707'41"00:49'35"
    807'39"00:57'14"
    907'42"01:04'56"
    1007'33"01:12'29"
    1107'24"01:19'53"
    1207'23"01:27'16"
    1307'20"01:34'36"
    1407'21"01:41'57"
    1508'48"01:50'45"
    1607'25"01:58'10"
    1707'33"02:05'43"
    1808'36"02:14'19"
    1908'12"02:22'31"
    2009'09"02:31'40"
    2108'03"02:39'43"
    2208'09"02:47'52"
    22.0233'40"02:52'24"

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