温在成 2015/02/08 訓練日誌

温在成屏東
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温在成

10.1 km | 01:22:40 | 08:10/km

日期: 2015-02-08 09:14 - 地點: 單車國道 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 07'28" / 07'08" / 07'00" / 06'56" / 08'33" / 11'39" / 08'04" / 08'16" / 08'20" / 08'24" / 08'15" /

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喀拉曼和 River River 說推

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屏東教走歲末團練暨餐會

2月累積里程 : 45.13 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1636.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Charles Chen, Bruce White 和其他 26 人說推

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張慶忠悄悄地，滿載平安、喜悅、健康的吉羊正靠近中，即將進駐一整年！於是我把感恩與祝福隨吉羊送給好友，願您─羊羊得意、三陽開泰！

2015-02-18 22:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'08"	00:14'36"
3	07'00"	00:21'36"
4	06'56"	00:28'32"
5	08'33"	00:37'05"
6	11'39"	00:48'44"
7	08'04"	00:56'48"
8	08'16"	01:05'04"
9	08'20"	01:13'24"
10	08'24"	01:21'48"
10.1	08'13"	01:22'40"

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