15.0 km | 01:46:48 | 07:07/km官方成績 |
日期 | 2015-04-25 |
成績 | 01:46:48 |
總名次 | 62 / 384 |
分組名次 | 31 / 157 |
平均速度 | 07:07/km |
日期: 2015-04-25 06:06 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
樂活原本去6:20跑,廁所上到一半就看到樂活跟極限組一起衝出來!到會場才知道改成一起6:00跑!果斷慢慢享受登山健行爬山塞車的樂趣! 排隊上廁所時有個陌生妹子問我跑幾k ? 我說我跑12k,你呢? 他回我說21k...你為什麼只有跑12k ?? >"< 被噹到了......
賽前宣言: (已報名) 試試看山路.... 加油!
4月累積里程 :
89.73 km 
SKETCHER GO RUN 3 - NITE OWL 2.0 RIDE 累積 :
1081.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 04'57" | 00:10'09" |
3 | 05'14" | 00:15'23" |
4 | 06'16" | 00:21'39" |
5 | 07'26" | 00:29'05" |
6 | 19'58" | 00:49'03" |
7 | 13'58" | 01:03'01" |
8 | 12'42" | 01:15'43" |
9 | 13'16" | 01:28'59" |
10 | 06'28" | 01:35'27" |
11 | 05'23" | 01:40'50" |
12 | 04'54" | 01:45'44" |
12.3 | 27'37" | 01:53'16" |