MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林伯修
新北市
ID 9057
174 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林伯修
半馬
|
02:08:35
|
06:05/km
|
第6半馬
PUMA螢光夜跑台北站
官方成績
日期
2015-05-16
成績
02:08:35
總名次
344 / 3567
分組名次
- / -
平均速度
06:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'31")
00:27'31"
00:56'29"
10 km
(00:56'29")
00:28'58" (+01'27")
15 km
(01:26'36")
00:30'07" (+02'36")
01:01'53" (+05'24")
20 km
(01:58'22")
00:31'46" (+04'15")
Finish
(02:08:35)
日期:
2015-05-16 17:39
-
總爬升:
121 m
-
地點:
大佳河濱公園
-
天氣:
熱悶
-
卡路里:
1272 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
70%
新北市
林
伯修
·
留言
回終點忘了按停止鈕,多了幾公里,真糗!
又熱又悶肚子又餓,結束夜跑初体驗!
賽前宣言:
沒跑過夜跑,品嘗看看!
5月累積里程 :
283.32 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Ruru
,
愛漫跑
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
Mori
恭喜完賽!
2015-05-17 08:08 ·
這是我
恭喜完賽
2015-05-17 09:16 ·
1
個人推
謝宗晉
恭喜完賽~
2015-05-17 09:18 ·
1
個人推
林伯修
謝謝各位!
2015-05-17 09:32 ·
伯修哥,恭喜完賽!
2015-05-17 12:25 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-05-17 13:18 ·
1
個人推
Wan Ting Chuang
恭喜完賽b(^0^)d好棒!!
2015-05-17 16:01 ·
1
個人推
Dean迪恩
晚安~恭喜順利完賽
2015-05-17 17:47 ·
1
個人推
Dean迪恩
早安伯修兄:跑姿帥氣喔!
2015-05-18 08:15 ·
林伯修
謝謝dean chun ,其實快累壞了,半馬比全馬更累人!
2015-05-18 08:18 ·
David
高溫之下,必有勇夫@恭喜完賽~
2015-05-18 09:43 ·
1
個人推
林伯修
謝謝 david ,後面還是二場夜跑,看來有苦可受了!
2015-05-18 09:46 ·
1
個人推
David
別給自己太大壓力,輕鬆完賽,搞不好能拿到好成績,加油~
2015-05-18 09:52 ·
1
個人推
Daniel Yang
恭喜完賽!
2015-05-18 10:04 ·
1
個人推
人魚公主
夜跑真的不容易……尤其是自己本來就不習慣晚上運動的~佩服喔
2015-05-18 16:07 ·
1
個人推
人魚公主
自己參加過兩場都是puma辦的(為了螢光衣)嘻……不喜歡,橋下空氣不好
2015-05-18 16:08 ·
1
個人推
帥八
恭喜完賽^m^
2015-05-18 17:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'17"
00:05'17"
2
05'18"
00:10'35"
3
05'32"
00:16'07"
4
05'45"
00:21'52"
5
05'39"
00:27'31"
6
05'57"
00:33'28"
7
05'39"
00:39'07"
8
05'44"
00:44'51"
9
05'54"
00:50'45"
10
05'44"
00:56'29"
11
05'52"
01:02'21"
12
06'17"
01:08'38"
13
05'58"
01:14'36"
14
06'12"
01:20'48"
15
05'48"
01:26'36"
16
07'16"
01:33'52"
17
06'23"
01:40'15"
18
06'02"
01:46'17"
19
06'15"
01:52'32"
20
05'50"
01:58'22"
21
06'38"
02:05'00"
22
08'44"
02:13'44"
23
19'12"
02:32'56"
23.8
02'18"
02:34'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
|
07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:53:18
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:45
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:26:46
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:29:50
|
05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:26:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:13
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:29
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:26
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
|
00:38:46
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:16:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:22
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:44:54
|
5.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:51:27
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:23:18
|
23:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:48:43
|
06:40/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:53:02
|
06:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:37:30
|
07:56/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:51
|
06:22/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:32:26
|
05:57/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
01:00:17
|
09:05/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:34:51
|
09:26/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :