leeyuchen 2012/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

leeyuchen 彰化
ID 3016

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13.7 km | 01:22:05 | 05:59/km

日期: 2012-04-26 08:22 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'16" / 06'09" / 06'17" / 05'55" / 05'15" / 05'00" / 05'31" / 06'05" / 06'19" / 06'29" / 06'13" / 05'51" /

4月累積里程 : 117.40 km

GPX 上傳 | 13 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'16"	00:18'41"
4	06'09"	00:24'50"
5	06'17"	00:31'07"
6	05'55"	00:37'02"
7	05'15"	00:42'17"
8	05'00"	00:47'17"
9	05'31"	00:52'48"
10	06'05"	00:58'53"
11	06'19"	01:05'12"
12	06'29"	01:11'41"
13	06'13"	01:17'54"
13.7	05'50"	01:22'05"

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