13.3 km | 01:17:54 | 05:52/km日期: 2022-01-04 19:12 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 141 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'55" / 05'42" / 05'41" / 05'54" / 05'56" / 05'56" / 06'01" / 05'49" / 05'57" / 05'47" / 05'38" / 05'58" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
229.77 km 
美津儂 RIDER 24 黑 累積 :
1363.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'51" | 00:12'00" |
3 | 05'55" | 00:17'55" |
4 | 05'42" | 00:23'37" |
5 | 05'41" | 00:29'18" |
6 | 05'54" | 00:35'12" |
7 | 05'56" | 00:41'08" |
8 | 05'56" | 00:47'04" |
9 | 06'01" | 00:53'05" |
10 | 05'49" | 00:58'54" |
11 | 05'57" | 01:04'51" |
12 | 05'47" | 01:10'38" |
13 | 05'38" | 01:16'16" |
13.3 | 05'58" | 01:17'54" |