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    香魚 屏東
    ID 276
    515 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    香魚
    24.0 km | 01:41:57 | 04:14/km | 第17半馬
    獅子gogogo全國路跑賽
    官方成績
    日期2015-06-14
    成績01:41:57
    總名次82 / 361
    分組名次1 / 25
    平均速度04:14/km
    官方證書
    香魚

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'07")
    		00:24'07"00:49'58"
    10 km(00:49'58")
    		00:25'51" (+01'44")
    15 km(01:16'49")
    		00:26'51" (+02'44")00:51'50" (+01'52")
    20 km(01:41'48")
    		00:24'59" (+00'52")
    Finish(01:41:57)

    日期: 2015-06-14 06:24 - 卡路里: 1090 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'36"  (04'36")
    		04'36"1000 / 1000
    2
    04'39"  (09'15")
    		04'39" (+00'03")1000 / 2000
    3
    04'50"  (14'05")
    		04'50" (+00'14")1000 / 3000
    4
    04'57"  (19'03")
    		04'57" (+00'21")1000 / 4000
    5
    05'03"  (24'06")
    		05'03" (+00'27")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (29'20")
    		05'14" (+00'38")1000 / 6000
    7
    04'59"  (34'20")
    		04'59" (+00'23")1000 / 7000
    8
    05'08"  (39'29")
    		05'08" (+00'32")1000 / 8000
    9
    05'30"  (45'00")
    		05'30" (+00'54")1000 / 9000
    10
    04'58"  (49'58")
    		04'58" (+00'22")1000 / 10000
    11
    05'04"  (55'03")
    		05'04" (+00'28")1000 / 11000
    12
    05'18"  (01:00'22")
    		05'18" (+00'42")1000 / 12000
    13
    05'21"  (01:05'43")
    		05'21" (+00'45")1000 / 13000
    14
    05'35"  (01:11'18")
    		05'35" (+00'59")1000 / 14000
    15
    05'30"  (01:16'49")
    		05'30" (+00'54")1000 / 15000
    16
    05'22"  (01:22'11")
    		05'22" (+00'46")1000 / 16000
    17
    05'13"  (01:27'25")
    		05'13" (+00'37")1000 / 17000
    18
    05'18"  (01:32'43")
    		05'18" (+00'42")1000 / 18000
    19
    05'24"  (01:38'07")
    		05'24" (+00'48")1000 / 19000
    20
    03'40"  (01:41'48")
    		05'15" (+00'39")697 / 19697
    屏東
    香魚
    神人 孫吉山大哥
    深般若 和 蘇儀雄 說推
    · 留言
    屏東
    香魚
    欣恬妹都來了,我靠邊站就好
    LUCKY LlN, 深般若 和其他 2 人說推
    · 留言
    屏東
    香魚
    謝謝主辦人 強哥
    深般若 和 蘇儀雄 說推
    · 留言
    屏東
    香魚
    伊果榮耀
    LUCKY LlN, 深般若 和其他 1 人說推
    · 留言
    屏東
    香魚
    深般若 和 蘇儀雄 說推
    · 留言

    賽前看到名單高手太多,準備輕鬆跑就好。
    目標前50名就有芒果禮盒
    採取穩穩地配速,沒練最後仍然掉很多
    不過卻意外拿到分組第一名,獎金2000+Saucony跑鞋一雙

    芒果冰沙真讚, 里程不足(實測19.6K),起跑前就有公告。
    小而美的賽事,很熱鬧

    賽前宣言:
    6月累積里程 : 83.37 km
    Garmin 上傳 | 9 years ago
    謝武成, 風塵570 和其他 42 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    Juis 恭喜偶像香魚女神超犀利凸台完賽~~
    2015-06-15 10:25 ·
     1 個人推
    熊大（排灣長跑） 恭喜！
    2015-06-15 10:43 ·
     1 個人推
    Hanson 那了均速看起來真是過癮
    2015-06-15 11:05 ·
     1 個人推
    Robert1905 恭喜拿到芒果!!!
    (疑? 跑鞋好像比較難拿到耶)
    2015-06-15 11:39 ·
     1 個人推
    holst 芒果土雞蓮霧…記下來
    2015-06-15 12:38 ·
     1 個人推
    香魚 謝謝大家的留言，這場實測距離是19.6KM,不是證書上的24KM,所以上面的配速是不正確的喔,各位別誤會了,香魚沒有那麼強。

    J帥,真的是意外中的意外。
    呂大哥,謝謝您~
    Hanson,均速請點"more"看實際的數據@@
    Robert,分組一才有贈送跑鞋啊~
    顏哥哥,咦!蓮霧....是那一場呢?
    2015-06-15 13:47 ·
     2 個人推
    陳世賢 恭喜分1完賽
    2015-06-15 14:17 ·
     1 個人推
    梅玉 恭喜你呦～超厲害的
    2015-06-15 18:03 ·
     1 個人推
    holst 照屏東人的熱情，很快就會送林邊蓮霧了，出現萬巒豬腳時要通知姐姐嘿！
    2015-06-16 08:03 ·
     1 個人推
    香魚 世賢:謝謝你。
    梅玉小姐:感謝喔~
    顏姐姐:按照屏東人的熱情,那是不是東港場要送"黑鮪魚"呢?哈~~~姐姐來,送香魚擁抱一個啦~
    2015-06-16 10:16 ·
     1 個人推
    LUCKY LlN 恭喜香魚妺好成績完賽，真是厲害的女強者！
    2015-06-16 12:54 ·
     1 個人推
    貓仔 送黑鮪魚 哈哈～～
    2015-06-16 12:58 ·
     1 個人推
    香魚 林大哥:這場里程不足，天氣炎熱，早點跑完就可以喝芒果冰少。

    茂哥:送黑鮪魚飯湯吧~~
    2015-06-16 16:34 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'36"00:04'36"
    204'39"00:09'15"
    304'51"00:14'06"
    404'57"00:19'03"
    505'04"00:24'07"
    605'14"00:29'21"
    705'00"00:34'21"
    805'08"00:39'29"
    905'31"00:45'00"
    1004'58"00:49'58"
    1105'05"00:55'03"
    1205'19"01:00'22"
    1305'21"01:05'43"
    1405'36"01:11'19"
    1505'30"01:16'49"
    1605'22"01:22'11"
    1705'14"01:27'25"
    1805'18"01:32'43"
    1905'25"01:38'08"
    19.705'15"01:41'48"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
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