Mounting 2022/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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5.4 km | 00:50:27 | 09:20/km

日期: 2022-02-14 19:54 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'20" / 10'04" / 09'37" / 09'09" / 08'06" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'10"

(10'10")

10'12" (+02'07")

995 / 995

2

10'05"

(20'15")

10'05" (+02'00")

999 / 1995

3

09'46"

(30'01")

09'38" (+01'33")

1013 / 3008

4

09'09"

(39'10")

09'11" (+01'06")

995 / 4004

5

08'13"

(47'23")

08'05"

1015 / 5019

6

02'53"

(50'16")

07'22"

390 / 5410

2月累積里程 : 230.90 km

Adidas Boston 8 深藍累積 : 1507.2 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

sophie, handson 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	10'04"	00:20'24"
3	09'37"	00:30'01"
4	09'09"	00:39'10"
5	08'06"	00:47'16"
5.4	07'18"	00:50'16"

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