因為疫情關係休跑了將近四個月,為了台北馬才又開始跑步,一開始也是只能慢慢的跑,但在12月初不曉得哪根筋不對勁我居然報名了新生超馬的24小時賽,眼看只剩兩個月的時間我沒時間跑長距離,只好早晚跑來累積跑量,長距離的賽是跑量是很重要的關鍵,所以我就設定比賽前要跑1000公里,在這兩個月的訓練期間非常感謝隊長(Tim)和北大的王醫師週末的30K LONG RUN,還有超馬團的夥伴們週二的配速跑,速度和體能上讓我成長很多,也比較有信心一些,但是最後我還是未完賽,真的是覺得很對不起這些強大的補給團們,棄賽的原因我個人歸類兩大原因:
(一) 太久沒比賽又加上待在舒適圈太久整個戰鬥慾望都沒了,抗壓性也變低了,比賽當中來到95K時遇到了撞牆期,休息的次數就變多,還讓哈林哥按摩雙腳舒緩疲勞(謝謝哈林哥),此時的跑速幾乎都維持在540左右,經過一小時之後能然無法跑進530
(二) 因為賽前準備時間只有短短60天,跑量不足之下,在跑了10個小時又45分中累積里程數112公里,雙腳的疲勞感慢慢的出現,加上右腳膝蓋微痛,眼看前12小時無法達到130公里,更不敢想後12小時跑110公里,所以就打包回家睡覺啦!
跑步真的就是累積,有跑就有成長,但是這次我自己的心態也很不好,未能達到賽前預訂的目標就輕易的說放棄,確實是有改進的地方,最後還是要謝謝補給團們的辛苦