Umin (巫明) 2022/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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5.4 km | 00:48:44 | 09:02/km

日期: 2022-02-24 17:02 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'13" / 09'23" / 09'26" / 09'23" / 09'08" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'09"

1021 / 1021

2

09'24"

(16'43")

09'18" (+02'09")

1009 / 2030

3

09'47"

(26'30")

09'47" (+02'38")

999 / 3030

4

09'09"

(35'39")

09'07" (+01'58")

1003 / 4034

5

09'15"

(44'54")

09'12" (+02'03")

1003 / 5038

6

03'20"

(48'14")

08'42" (+01'33")

382 / 5421

2月累積里程 : 58.72 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15605.0 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

Jon Li 阿雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	09'23"	00:16'36"
3	09'26"	00:26'02"
4	09'23"	00:35'25"
5	09'08"	00:44'33"
5.4	08'44"	00:48'14"

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