15.2 km | 01:39:38 | 06:32/km日期: 2022-04-10 06:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'59" / 06'45" / 06'35" / 07'34" / 06'45" / 06'30" / 06'07" / 06'26" / 06'53" / 06'22" / 06'45" / 06'01" / 05'36" / 06'44" / 05'53" / 07'27" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
308.68 km 
KALENJI Run Active Breath-淺灰 累積 :
601.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 06'45" | 00:13'44" |
3 | 06'35" | 00:20'19" |
4 | 07'34" | 00:27'53" |
5 | 06'45" | 00:34'38" |
6 | 06'30" | 00:41'08" |
7 | 06'07" | 00:47'15" |
8 | 06'26" | 00:53'41" |
9 | 06'53" | 01:00'34" |
10 | 06'22" | 01:06'56" |
11 | 06'45" | 01:13'41" |
12 | 06'01" | 01:19'42" |
13 | 05'36" | 01:25'18" |
14 | 06'44" | 01:32'02" |
15 | 05'53" | 01:37'55" |
15.2 | 07'20" | 01:39'38" |