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    陳瑞仁 台南
    ID 33959
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳瑞仁
    全馬 | 04:53:00 | 06:50/km | 第25馬
    戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松
    官方成績
    日期2015-09-06
    成績04:53:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'08")
    		00:25'08"00:52'16"
    10 km(00:52'16")
    		00:27'08" (+02'00")
    15 km(01:21'21")
    		00:29'05" (+03'57")01:07'44" (+15'28")
    20 km(02:00'00")
    		00:38'39" (+13'31")
    25 km(02:46'47")
    		00:46'47" (+21'39")01:15'01" (+22'45")
    30 km(03:15'01")
    		00:28'14" (+03'06")
    35 km(03:52'26")
    		00:37'25" (+12'17")01:17'57" (+25'41")
    40 km(04:32'58")
    		00:40'32" (+15'24")
    Finish(04:53:00)

    日期: 2015-09-06 06:00 - 總爬升: 646 m - 卡路里: 2504 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'50"  (04'50")
    		04'51"993 / 993
    2
    04'59"  (09'49")
    		04'59" (+00'08")998 / 1992
    3
    05'05"  (14'54")
    		05'04" (+00'13")1002 / 2995
    4
    05'04"  (19'58")
    		05'01" (+00'10")1009 / 4004
    5
    05'06"  (25'04")
    		05'09" (+00'18")989 / 4994
    展開計圈分析
    6
    05'10"  (30'14")
    		05'09" (+00'18")1000 / 5995
    7
    05'34"  (35'48")
    		05'30" (+00'39")1011 / 7007
    8
    05'10"  (40'58")
    		05'12" (+00'21")993 / 8000
    9
    05'48"  (46'46")
    		05'48" (+00'57")998 / 8999
    10
    05'30"  (52'16")
    		05'29" (+00'38")1002 / 10001
    11
    05'32"  (57'48")
    		05'29" (+00'38")1008 / 11009
    12
    06'07"  (01:03'55")
    		06'04" (+01'13")1007 / 12016
    13
    06'08"  (01:10'03")
    		06'08" (+01'17")998 / 13015
    14
    05'29"  (01:15'32")
    		05'32" (+00'41")990 / 14005
    15
    05'49"  (01:21'21")
    		05'48" (+00'57")1002 / 15008
    16
    06'50"  (01:28'11")
    		06'48" (+01'57")1003 / 16011
    17
    06'04"  (01:34'15")
    		06'01" (+01'10")1006 / 17017
    18
    07'14"  (01:41'29")
    		07'12" (+02'21")1004 / 18022
    19
    10'46"  (01:52'15")
    		10'41" (+05'50")1006 / 19029
    20
    07'51"  (02:00'06")
    		07'44" (+02'53")1013 / 20042
    21
    07'05"  (02:07'11")
    		07'04" (+02'13")1001 / 21043
    22
    12'54"  (02:20'05")
    		12'50" (+07'59")1004 / 22048
    23
    09'37"  (02:29'42")
    		09'37" (+04'46")999 / 23047
    24
    10'03"  (02:39'45")
    		10'02" (+05'11")1001 / 24049
    25
    07'18"  (02:47'03")
    		07'16" (+02'25")1004 / 25053
    26
    05'16"  (02:52'19")
    		05'13" (+00'22")1006 / 26060
    27
    05'07"  (02:57'26")
    		05'06" (+00'15")1000 / 27060
    28
    06'55"  (03:04'21")
    		06'53" (+02'02")1003 / 28063
    29
    05'21"  (03:09'42")
    		05'17" (+00'26")1011 / 29075
    30
    05'36"  (03:15'18")
    		05'35" (+00'44")1000 / 30075
    31
    06'10"  (03:21'28")
    		06'11" (+01'20")994 / 31070
    32
    07'00"  (03:28'28")
    		07'01" (+02'10")996 / 32066
    33
    08'03"  (03:36'31")
    		08'02" (+03'11")1000 / 33067
    34
    08'03"  (03:44'34")
    		07'56" (+03'05")1012 / 34080
    35
    08'29"  (03:53'03")
    		08'30" (+03'39")997 / 35078
    36
    07'49"  (04:00'52")
    		07'44" (+02'53")1010 / 36088
    37
    07'53"  (04:08'45")
    		07'54" (+03'03")997 / 37085
    38
    09'08"  (04:17'53")
    		09'03" (+04'12")1007 / 38093
    39
    08'21"  (04:26'14")
    		08'20" (+03'29")1001 / 39095
    40
    07'22"  (04:33'36")
    		07'22" (+02'31")998 / 40093
    41
    08'01"  (04:41'37")
    		07'56" (+03'05")1009 / 41103
    42
    07'24"  (04:49'01")
    		07'25" (+02'34")997 / 42101
    43
    04'38"  (04:53'39")
    		07'02" (+02'11")657 / 42758
    賽前宣言: #25
    9月累積里程 : 205.64 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
    暐婷, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 14 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    李復串 都沒練後面爆掉了
    2015-09-06 14:19 ·
     1 個人推
    Jeff hsueh 恭喜完賽
    2015-09-06 14:21 ·
     1 個人推
    Mr. Huang 好棒棒!
    2015-09-06 15:33 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2015-09-06 17:19 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安
    2015-09-07 13:36 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    205'00"00:09'54"
    305'03"00:14'57"
    405'01"00:19'58"
    505'10"00:25'08"
    605'10"00:30'18"
    705'30"00:35'48"
    805'10"00:40'58"
    905'52"00:46'50"
    1005'26"00:52'16"
    1105'32"00:57'48"
    1206'02"01:03'50"
    1306'13"01:10'03"
    1405'29"01:15'32"
    1505'49"01:21'21"
    1606'50"01:28'11"
    1705'59"01:34'10"
    1807'08"01:41'18"
    1910'46"01:52'04"
    2007'56"02:00'00"
    2106'52"02:06'52"
    2212'46"02:19'38"
    2309'30"02:29'08"
    2410'10"02:39'18"
    2507'29"02:46'47"
    2605'17"02:52'04"
    2705'09"02:57'13"
    2806'45"03:03'58"
    2905'26"03:09'24"
    3005'37"03:15'01"
    3106'07"03:21'08"
    3206'50"03:27'58"
    3308'01"03:35'59"
    3408'06"03:44'05"
    3508'21"03:52'26"
    3607'47"04:00'13"
    3707'55"04:08'08"
    3809'10"04:17'18"
    3908'28"04:25'46"
    4007'12"04:32'58"
    4108'08"04:41'06"
    4207'13"04:48'19"
    42.807'01"04:53'39"

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