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蕭錦炎
台北市
ID 61350
48 位追隨者
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蕭錦炎
52.0 km
|
07:25:30
|
08:34/km
|
第35馬
飄浮•欣賞•醉夢•圓夢•北橫超馬
官方成績
日期
2015-09-13
成績
07:25:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'09")
00:38'09" (+04'39")
01:18'02" (+03'07")
10 km
(01:18'02")
00:39'53" (+06'23")
15 km
(01:51'32")
00:33'30"
01:14'55"
20 km
(02:32'57")
00:41'25" (+07'55")
25 km
(03:18'29")
00:45'32" (+12'02")
01:28'20" (+13'25")
30 km
(04:01'17")
00:42'48" (+09'18")
35 km
(04:48'11")
00:46'54" (+13'24")
01:33'09" (+18'14")
40 km
(05:34'26")
00:46'15" (+12'45")
45 km
(06:24'32")
00:50'06" (+16'36")
00:00'00"
Finish
(07:25:30)
日期:
2015-09-13 08:00
-
總爬升:
848 m
-
卡路里:
3908 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
台北市
蕭
錦炎
薛武忠
和
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蕭
錦炎
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蕭
錦炎
苗
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五星級賽事~
五星級的補給
五星級的賽道景色
五星級的後勤安排
五星級的滿滿人情味
賽前宣言:
秒殺賽事~希望不要落馬!
賽後評分:
這麼棒的賽事這不是五星級的還有什麼是五星級
給 5 星
9月累積里程 :
226.32 km
asics TARTHER3 累積 :
833.3 km
GPX 上傳
| 9 years ago
秋の季節
,
雁雁
和其他
12
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觀看另 6 則留言
苗
很多笑容喔
你好像有瘦
2015-09-14 12:04 ·
1
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丫湯哥
錦炎兄說到做到,減重了。
2015-09-14 13:01 ·
1
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蕭錦炎
是攝影師技術好....完全沒有減重!
這場馬的補給超有力,絕對是越吃越胖~
2015-09-14 13:06 ·
1
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苗
肚子、手臂有變小
2015-09-14 13:07 ·
1
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薛武忠
恭喜五星級的錦炎哥,開心玩賽~
2015-09-14 15:37 ·
1
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蕭錦炎
謝謝石頭,期待您一切順利,早日復出,馬場見~
2015-09-14 17:03 ·
1
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薛武忠
好的~~希望田中見XDDDD
2015-09-14 17:07 ·
1
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Bryin
好好玩喔~恭喜玩賽..
2015-09-18 20:19 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'28"
00:07'28"
2
06'16"
00:13'44"
3
06'22"
00:20'06"
4
08'04"
00:28'10"
5
09'59"
00:38'09"
6
07'49"
00:45'58"
7
08'06"
00:54'04"
8
08'08"
01:02'12"
9
07'05"
01:09'17"
10
08'45"
01:18'02"
11
06'32"
01:24'34"
12
06'34"
01:31'08"
13
06'26"
01:37'34"
14
08'21"
01:45'55"
15
05'37"
01:51'32"
16
06'38"
01:58'10"
17
10'48"
02:08'58"
18
06'08"
02:15'06"
19
06'42"
02:21'48"
20
11'09"
02:32'57"
21
09'47"
02:42'44"
22
09'11"
02:51'55"
23
07'13"
02:59'08"
24
11'11"
03:10'19"
25
08'10"
03:18'29"
26
07'25"
03:25'54"
27
07'19"
03:33'13"
28
07'28"
03:40'41"
29
09'44"
03:50'25"
30
10'52"
04:01'17"
31
07'08"
04:08'25"
32
07'36"
04:16'01"
33
08'08"
04:24'09"
34
11'45"
04:35'54"
35
12'17"
04:48'11"
36
09'30"
04:57'41"
37
08'05"
05:05'46"
38
07'32"
05:13'18"
39
11'27"
05:24'45"
40
09'41"
05:34'26"
41
09'33"
05:43'59"
42
08'02"
05:52'01"
43
09'05"
06:01'06"
44
12'23"
06:13'29"
45
11'03"
06:24'32"
46
08'02"
06:32'34"
47
11'23"
06:43'57"
48
10'00"
06:53'57"
48.6
13'07"
07:01'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
17.0 km
|
01:05:40
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15.5 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
5.7 km
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00:40:01
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Vanessa Fan Fan
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2.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.5 km
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Annie Teng
上傳了新日誌
01:04:33
Inna Chang
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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7.6 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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EM
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Inna Chang
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1.5 km
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EM
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6.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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5.0 km
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EM
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