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FantasyNova
新北市
ID 21048
11 位追隨者
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FantasyNova
10.0 km
|
01:50:26
|
11:02/km
New Balance動物園路跑賽
官方成績
日期
2015-09-20
成績
01:50:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
11:02/km
日期:
2015-09-20 08:00
-
總爬升:
185 m
-
卡路里:
675 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'31"
(03'31")
07'05" (+01'27")
496 / 496
2
02'47"
(06'18")
05'38"
492 / 989
3
03'28"
(09'46")
06'57" (+01'19")
497 / 1486
4
05'01"
(14'47")
09'56" (+04'18")
504 / 1991
5
05'27"
(20'14")
10'57" (+05'19")
497 / 2489
展開計圈分析
6
07'17"
(27'31")
14'15" (+08'37")
510 / 2999
7
03'08"
(30'39")
06'20" (+00'42")
493 / 3493
8
03'15"
(33'54")
06'29" (+00'51")
501 / 3994
9
07'38"
(41'32")
14'49" (+09'11")
514 / 4509
10
06'14"
(47'46")
12'29" (+06'51")
498 / 5007
11
05'52"
(53'38")
11'50" (+06'12")
495 / 5503
12
06'19"
(59'57")
12'33" (+06'55")
503 / 6006
13
06'12"
(01:06'09")
12'20" (+06'42")
502 / 6508
14
04'42"
(01:10'51")
09'14" (+03'36")
508 / 7017
15
05'48"
(01:16'39")
11'49" (+06'11")
490 / 7507
16
05'14"
(01:21'53")
10'19" (+04'41")
507 / 8014
17
05'34"
(01:27'27")
11'13" (+05'35")
495 / 8510
18
05'12"
(01:32'39")
10'12" (+04'34")
509 / 9020
19
04'51"
(01:37'30")
09'54" (+04'16")
489 / 9509
20
05'33"
(01:43'03")
10'48" (+05'10")
513 / 10022
新北市
F
antasyNova
動物園區裡面的隧道 (走公務門才會遇到)
·
留言
走走走,恢復走。
賽前宣言:
hello
賽後評分:
補給沒運動飲料
給 3 星
9月累積里程 :
10.00 km
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
215.1 km
GPX 上傳
| 9 years ago
林建民
,
Yu hung
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
08'20"
00:14'51"
3
12'48"
00:27'39"
4
06'20"
00:33'59"
5
13'47"
00:47'46"
6
12'11"
00:59'57"
7
10'41"
01:10'38"
8
11'10"
01:21'48"
9
10'43"
01:32'31"
10
10'25"
01:42'56"
10.4
19'17"
01:50'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:46:01
|
07:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:21:31
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:25:37
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:44
|
24:31/km
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:08
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:39
|
07:08/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:27
|
05:40/km
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:53
|
06:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:04:18
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:20:13
|
07:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
01:06:02
|
16.2 km/h
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:31:42
|
15:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:30:18
|
25:37/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
王聖欣
上傳了新日誌
9.3 km
|
00:55:16
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:52:25
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:19
|
16:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:27:21
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:27:13
|
23:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:39:41
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:37
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:09
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:10
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:21
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:04:49
|
19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:52
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04:54/km
台中阿森
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7.5 km
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00:36:17
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:24:32
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:08
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:20
|
04:58/km
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