Ethan Chung 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.2 km | 00:22:14 | 07:00/km

日期: 2022-11-22 18:36 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'55" / 06'55" / 06'51" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'49"

998 / 998

2

07'01"

(13'50")

06'54" (+00'05")

1014 / 2013

3

06'51"

(20'41")

06'51" (+00'02")

998 / 3011

4

01'15"

(21'56")

07'25" (+00'36")

168 / 3180

11月累積里程 : 16.16 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N960U1 上傳 | 2 years ago

林小惠說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'55"	00:13'50"
3	06'51"	00:20'41"
3.2	07'10"	00:21'56"

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