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    Yung-Ping Chang 台中
    ID 162986
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yung-Ping Chang 
    全馬 | 04:46:32 | 06:47/km | 第28馬
    2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松
    官方成績
    日期2023-01-01
    成績04:46:32
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'34")
    00:30'34" (+00'31")01:00'37"
    10 km(01:00'37")
    00:30'03"
    15 km(01:31'23")
    00:30'46" (+00'43")01:02'12" (+01'35")
    20 km(02:02'49")
    00:31'26" (+01'23")
    25 km(02:35'49")
    00:33'00" (+02'57")01:09'02" (+08'25")
    30 km(03:11'51")
    00:36'02" (+05'59")
    35 km(03:48'10")
    00:36'19" (+06'16")01:11'14" (+10'37")
    40 km(04:23'05")
    00:34'55" (+04'52")
    Finish(04:46:32)

    日期: 2023-01-01 06:59 - 總爬升: 214 m - 卡路里: 2294 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'17"  (06'17")
    06'18" (+01'12")996 / 996
    2
    05'53"  (12'10")
    05'50" (+00'44")1007 / 2004
    3
    05'51"  (18'01")
    05'49" (+00'43")1003 / 3008
    4
    05'55"  (23'56")
    05'52" (+00'46")1006 / 4015
    5
    06'38"  (30'34")
    06'39" (+01'33")996 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'56"  (36'30")
    05'54" (+00'48")1003 / 6014
    7
    06'39"  (43'09")
    06'35" (+01'29")1008 / 7023
    8
    05'50"  (48'59")
    05'51" (+00'45")994 / 8018
    9
    06'02"  (55'01")
    05'55" (+00'49")1019 / 9038
    10
    05'47"  (01:00'48")
    05'47" (+00'41")997 / 10035
    11
    06'30"  (01:07'18")
    06'26" (+01'20")1009 / 11045
    12
    05'49"  (01:13'07")
    05'50" (+00'44")995 / 12041
    13
    06'26"  (01:19'33")
    06'22" (+01'16")1009 / 13050
    14
    06'05"  (01:25'38")
    06'07" (+01'01")993 / 14043
    15
    06'02"  (01:31'40")
    05'57" (+00'51")1013 / 15057
    16
    06'29"  (01:38'09")
    06'33" (+01'27")989 / 16046
    17
    06'03"  (01:44'12")
    05'59" (+00'53")1010 / 17057
    18
    06'06"  (01:50'18")
    06'09" (+01'03")989 / 18047
    19
    06'03"  (01:56'21")
    05'59" (+00'53")1010 / 19057
    20
    06'57"  (02:03'18")
    06'53" (+01'47")1008 / 20065
    21
    06'00"  (02:09'18")
    06'01" (+00'55")996 / 21062
    22
    06'30"  (02:15'48")
    06'25" (+01'19")1010 / 22073
    23
    06'15"  (02:22'03")
    06'15" (+01'09")999 / 23072
    24
    07'31"  (02:29'34")
    07'31" (+02'25")999 / 24072
    25
    06'38"  (02:36'12")
    06'39" (+01'33")996 / 25068
    26
    06'39"  (02:42'51")
    06'34" (+01'28")1011 / 26079
    27
    07'33"  (02:50'24")
    07'33" (+02'27")999 / 27079
    28
    06'58"  (02:57'22")
    06'56" (+01'50")1003 / 28083
    29
    07'05"  (03:04'27")
    07'05" (+01'59")999 / 29082
    30
    07'55"  (03:12'22")
    07'53" (+02'47")1003 / 30086
    31
    07'10"  (03:19'32")
    07'07" (+02'01")1005 / 31091
    32
    07'08"  (03:26'40")
    07'08" (+02'02")999 / 32091
    33
    08'23"  (03:35'03")
    08'18" (+03'12")1008 / 33100
    34
    06'59"  (03:42'02")
    07'00" (+01'54")996 / 34096
    35
    06'52"  (03:48'54")
    06'42" (+01'36")1024 / 35121
    36
    09'01"  (03:57'55")
    07'54" (+02'48")1139 / 36260
    37
    07'26"  (04:05'21")
    05'06"1456 / 37716
    38
    07'13"  (04:12'34")
    07'15" (+02'09")993 / 38709
    39
    08'17"  (04:20'51")
    08'13" (+03'07")1006 / 39716
    40
    07'28"  (04:28'19")
    07'22" (+02'16")1011 / 40728
    41
    06'52"  (04:35'11")
    06'30" (+01'24")1053 / 41782
    42
    07'07"  (04:42'18")
    07'06" (+02'00")1000 / 42782
    賽後評分: good
    給 4 星
    1月累積里程 : 154.98 km
    Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 2 years ago
    HuiChe Tai 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    205'48"00:12'10"
    305'51"00:18'01"
    405'55"00:23'56"
    506'38"00:30'34"
    605'56"00:36'30"
    706'34"00:43'04"
    805'50"00:48'54"
    905'53"00:54'47"
    1005'50"01:00'37"
    1106'26"01:07'03"
    1205'52"01:12'55"
    1305'57"01:18'52"
    1406'35"01:25'27"
    1505'56"01:31'23"
    1605'54"01:37'17"
    1706'38"01:43'55"
    1806'12"01:50'07"
    1905'52"01:55'59"
    2006'50"02:02'49"
    2106'13"02:09'02"
    2206'25"02:15'27"
    2306'11"02:21'38"
    2407'32"02:29'10"
    2506'39"02:35'49"
    2606'30"02:42'19"
    2707'36"02:49'55"
    2806'55"02:56'50"
    2907'03"03:03'53"
    3007'58"03:11'51"
    3107'06"03:18'57"
    3207'07"03:26'04"
    3308'17"03:34'21"
    3407'04"03:41'25"
    3506'45"03:48'10"
    3607'10"03:55'20"
    3704'51"04:00'11"
    3807'11"04:07'22"
    3908'04"04:15'26"
    4007'39"04:23'05"
    4107'15"04:30'20"
    4206'35"04:36'55"
    4306'55"04:43'50"
    43.061'58"04:45'40"

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    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
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    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
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    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
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    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
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