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    Jungsan Lin 彰化
    ID 193473
    24 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jungsan Lin 
    恭喜破PB
    全馬 | 03:37:48 | 05:09/km | 第2馬
    彰化芬園-寶藏寺田野馬拉松
    官方成績
    日期2015-12-06
    成績03:37:48
    總名次50 / 333
    分組名次8 / 60
    平均速度05:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'38")
    00:22'38"00:53'33" (+03'47")
    10 km(00:53'33")
    00:30'55" (+08'17")
    15 km(01:17'49")
    00:24'16" (+01'38")00:49'46"
    20 km(01:43'19")
    00:25'30" (+02'52")
    25 km(02:09'56")
    00:26'37" (+03'59")00:53'35" (+03'49")
    30 km(02:36'54")
    00:26'58" (+04'20")
    35 km(03:08'05")
    00:31'11" (+08'33")01:03'23" (+13'37")
    40 km(03:40'17")
    00:32'12" (+09'34")
    Finish(03:37:48)

    日期: 2015-12-06 06:05 - 總爬升: 710 m - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'31"  (04'31")
    04'29" (+00'15")1004 / 1004
    2
    04'24"  (08'55")
    04'25" (+00'11")995 / 1999
    3
    04'33"  (13'28")
    04'30" (+00'16")1010 / 3010
    4
    04'37"  (18'05")
    04'34" (+00'20")1009 / 4019
    5
    04'37"  (22'42")
    04'37" (+00'23")997 / 5017
    展開計圈分析
    6
    04'44"  (27'26")
    04'42" (+00'28")1004 / 6021
    7
    04'45"  (32'11")
    04'44" (+00'30")1003 / 7024
    8
    04'56"  (37'07")
    04'53" (+00'39")1007 / 8032
    9
    07'35"  (44'42")
    07'36" (+03'22")996 / 9028
    10
    09'03"  (53'45")
    08'58" (+04'44")1008 / 10036
    11
    05'03"  (58'48")
    05'00" (+00'46")1007 / 11044
    12
    04'13"  (01:03'01")
    04'14"995 / 12039
    13
    04'40"  (01:07'41")
    04'34" (+00'20")1019 / 13059
    14
    05'06"  (01:12'47")
    05'08" (+00'54")991 / 14050
    15
    05'15"  (01:18'02")
    05'11" (+00'57")1010 / 15060
    16
    04'53"  (01:22'55")
    04'51" (+00'37")1004 / 16065
    17
    05'45"  (01:28'40")
    05'43" (+01'29")1003 / 17068
    18
    04'48"  (01:33'28")
    04'48" (+00'34")999 / 18068
    19
    04'57"  (01:38'25")
    04'55" (+00'41")1006 / 19074
    20
    05'19"  (01:43'44")
    05'17" (+01'03")1004 / 20078
    21
    04'54"  (01:48'38")
    04'53" (+00'39")1002 / 21080
    22
    05'37"  (01:54'15")
    05'31" (+01'17")1017 / 22098
    23
    05'29"  (01:59'44")
    05'28" (+01'14")1000 / 23099
    24
    05'11"  (02:04'55")
    05'13" (+00'59")991 / 24091
    25
    05'31"  (02:10'26")
    05'27" (+01'13")1012 / 25103
    26
    05'40"  (02:16'06")
    05'40" (+01'26")998 / 26101
    27
    05'28"  (02:21'34")
    05'25" (+01'11")1006 / 27107
    28
    06'21"  (02:27'55")
    06'16" (+02'02")1012 / 28120
    29
    04'58"  (02:32'53")
    04'56" (+00'42")1004 / 29125
    30
    04'30"  (02:37'23")
    04'32" (+00'18")990 / 30115
    31
    05'17"  (02:42'40")
    05'11" (+00'57")1017 / 31132
    32
    07'08"  (02:49'48")
    07'10" (+02'56")994 / 32126
    33
    07'20"  (02:57'08")
    07'17" (+03'03")1006 / 33133
    34
    05'28"  (03:02'36")
    05'28" (+01'14")999 / 34132
    35
    06'26"  (03:09'02")
    06'24" (+02'10")1004 / 35137
    36
    08'01"  (03:17'03")
    07'59" (+03'45")1004 / 36141
    37
    07'46"  (03:24'49")
    07'43" (+03'29")1004 / 37146
    38
    06'51"  (03:31'40")
    06'54" (+02'40")991 / 38137
    39
    08'21"  (03:40'01")
    08'13" (+03'59")1015 / 39153
    40
    00'16"  (03:40'17")
    18'11" (+13'57")14 / 39167
    彰化
    Jungsan Lin
    · 留言
    12月累積里程 : 42.20 km 廠牌 型號 累積 : 292.1 km
    Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 9 years ago
    J, 洄瀾揪ㄞ走 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'31"00:04'31"
    204'28"00:08'59"
    304'29"00:13'28"
    404'34"00:18'02"
    504'36"00:22'38"
    604'43"00:27'21"
    704'46"00:32'07"
    804'51"00:36'58"
    907'39"00:44'37"
    1008'56"00:53'33"
    1105'07"00:58'40"
    1204'12"01:02'52"
    1304'36"01:07'28"
    1405'03"01:12'31"
    1505'18"01:17'49"
    1604'46"01:22'35"
    1705'46"01:28'21"
    1804'52"01:33'13"
    1904'54"01:38'07"
    2005'12"01:43'19"
    2105'00"01:48'19"
    2205'19"01:53'38"
    2305'45"01:59'23"
    2405'09"02:04'32"
    2505'24"02:09'56"
    2605'36"02:15'32"
    2705'16"02:20'48"
    2806'34"02:27'22"
    2904'57"02:32'19"
    3004'35"02:36'54"
    3105'11"02:42'05"
    3206'45"02:48'50"
    3307'37"02:56'27"
    3405'28"03:01'55"
    3506'10"03:08'05"
    3608'00"03:16'05"
    3707'40"03:23'45"
    3806'41"03:30'26"
    3907'05"03:37'31"
    39.216'29"03:40'17"

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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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