8.1 km | 00:49:38 | 06:09/km日期: 2023-04-06 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'12" / 06'03" / 05'47" / 05'43" / 08'35" / 06'18" / 10'38" / 06'37" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'29" (+03'46") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
348.43 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'03" | 00:12'15" |
| 3 | 05'47" | 00:18'02" |
| 4 | 05'43" | 00:23'45" |
| 5 | 08'35" | 00:32'20" |
| 6 | 06'18" | 00:38'38" |
| 7 | 10'38" | 00:49'16" |
| 8 | 06'37" | 00:55'53" |
| 8.1 | 09'22" | 00:56'29" |
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