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    麥麥
    ID 187771
    9 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    麥麥 
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 04:40:46 | 06:39/km | 第1馬
    2016渣打香港馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-17
    成績04:40:46
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'24")
    00:36'24" (+13'29")01:10'05" (+06'29")
    10 km(01:10'05")
    00:33'41" (+10'46")
    15 km(01:41'38")
    00:31'33" (+08'38")01:03'48" (+00'12")
    20 km(02:13'53")
    00:32'15" (+09'20")
    25 km(02:48'09")
    00:34'16" (+11'21")01:03'36"
    30 km(03:17'29")
    00:29'20" (+06'25")
    35 km(03:58'34")
    00:41'05" (+18'10")01:04'00" (+00'24")
    40 km(04:21'29")
    00:22'55"
    Finish(04:40:46)

    日期: 2016-01-17 06:50 - 總爬升: 418 m - 卡路里: 2808 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 42%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'09"  (07'09")
    07'09" (+01'07")1000 / 1000
    2
    07'28"  (14'38")
    07'28" (+01'26")1000 / 2000
    3
    07'22"  (22'00")
    07'22" (+01'20")1000 / 3000
    4
    06'57"  (28'57")
    06'57" (+00'55")1000 / 4000
    5
    07'11"  (36'09")
    07'11" (+01'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'49"  (42'59")
    06'49" (+00'47")1000 / 6000
    7
    06'50"  (49'49")
    06'50" (+00'48")1000 / 7000
    8
    06'31"  (56'21")
    06'31" (+00'29")1000 / 8000
    9
    06'50"  (01:03'12")
    06'50" (+00'48")1000 / 9000
    10
    06'39"  (01:09'51")
    06'39" (+00'37")1000 / 10000
    11
    06'31"  (01:16'22")
    06'31" (+00'29")1000 / 11000
    12
    06'09"  (01:22'32")
    06'09" (+00'07")1000 / 12000
    13
    06'03"  (01:28'35")
    06'03" (+00'01")1000 / 13000
    14
    06'21"  (01:34'57")
    06'21" (+00'19")1000 / 14000
    15
    06'26"  (01:41'24")
    06'26" (+00'24")1000 / 15000
    16
    06'28"  (01:47'53")
    06'28" (+00'26")1000 / 16000
    17
    06'15"  (01:54'09")
    06'15" (+00'13")1000 / 17000
    18
    06'24"  (02:00'33")
    06'24" (+00'22")1000 / 18000
    19
    06'32"  (02:07'05")
    06'32" (+00'30")1000 / 19000
    20
    06'33"  (02:13'38")
    06'33" (+00'31")1000 / 20000
    21
    06'09"  (02:19'48")
    06'09" (+00'07")1000 / 21000
    22
    06'33"  (02:26'22")
    06'33" (+00'31")1000 / 22000
    23
    07'42"  (02:34'04")
    07'42" (+01'40")1000 / 23000
    24
    06'04"  (02:40'09")
    06'04" (+00'02")1000 / 24000
    25
    06'02"  (02:46'11")
    06'02"1000 / 25000
    26
    06'14"  (02:52'25")
    06'14" (+00'12")1000 / 26000
    27
    06'08"  (02:58'33")
    06'08" (+00'06")1000 / 27000
    28
    06'11"  (03:04'45")
    06'11" (+00'09")1000 / 28000
    29
    06'13"  (03:10'58")
    06'13" (+00'11")1000 / 29000
    30
    06'16"  (03:17'15")
    06'16" (+00'14")1000 / 30000
    31
    06'21"  (03:23'36")
    06'21" (+00'19")1000 / 31000
    32
    06'11"  (03:29'48")
    06'11" (+00'09")1000 / 32000
    33
    06'06"  (03:35'55")
    06'06" (+00'04")1000 / 33000
    34
    06'14"  (03:42'09")
    06'14" (+00'12")1000 / 34000
    35
    06'36"  (03:48'45")
    06'36" (+00'34")1000 / 35000
    36
    06'22"  (03:55'07")
    06'22" (+00'20")1000 / 36000
    37
    06'35"  (04:01'43")
    06'35" (+00'33")1000 / 37000
    38
    06'25"  (04:08'09")
    06'25" (+00'23")1000 / 38000
    39
    06'24"  (04:14'34")
    06'24" (+00'22")1000 / 39000
    40
    06'40"  (04:21'15")
    06'40" (+00'38")1000 / 40000
    41
    07'27"  (04:28'42")
    07'27" (+01'25")1000 / 41000
    42
    07'23"  (04:36'06")
    07'23" (+01'21")1000 / 42000
    43
    04'19"  (04:40'25")
    06'48" (+00'46")633 / 42633
    賽前宣言: 4:30
    1月累積里程 : 113.58 km new balance 980 累積 : 160.4 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    llllllllLeo, oscar 和其他 11 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'10"00:07'10"
    207'42"00:14'52"
    307'23"00:22'15"
    406'57"00:29'12"
    507'12"00:36'24"
    606'49"00:43'13"
    706'51"00:50'04"
    806'31"00:56'35"
    906'51"01:03'26"
    1006'39"01:10'05"
    1106'32"01:16'37"
    1213'01"01:29'38"
    1300'08"01:29'46"
    1405'25"01:35'11"
    1506'27"01:41'38"
    1606'29"01:48'07"
    1706'16"01:54'23"
    1806'24"02:00'47"
    1906'33"02:07'20"
    2006'33"02:13'53"
    2106'09"02:20'02"
    2206'34"02:26'36"
    2307'42"02:34'18"
    2413'44"02:48'02"
    2500'07"02:48'09"
    2604'30"02:52'39"
    2706'08"02:58'47"
    2806'12"03:04'59"
    2906'14"03:11'13"
    3006'16"03:17'29"
    3106'22"03:23'51"
    3206'12"03:30'03"
    3306'06"03:36'09"
    3406'14"03:42'23"
    3516'11"03:58'34"
    3600'05"03:58'39"
    3703'19"04:01'58"
    3806'26"04:08'24"
    3906'25"04:14'49"
    4006'40"04:21'29"
    4107'27"04:28'56"
    4207'24"04:36'20"
    42.606'48"04:40'39"

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