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 |  半馬 | 01:36:33 | 04:34/km | 第4半馬
日期: 2016-01-24 05:30 - 總爬升: 166 m - 天氣: 又濕又冰冷 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 66%
 新北市洪龍  ·  留言 新北市洪龍  · 留言 新北市洪龍  · 留言 新北市洪龍  · 留言 新北市洪龍  · 留言 新北市洪龍  · 留言 新北市洪龍  · 留言 成績終於可以下載，本來今天設定要突破個人PB，姑且不論氣候，左腳的狀況能完賽已算對自己有交代，至少平了去年12月初半馬的時間1：36：12，再接再厲！ 賽前宣言: 第一次參加渣打～keep running！
1月累積里程 : 163.68 km  Asics TARTHERZEAL 虎走3 累積 : 490.1 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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