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日期: 2016-03-13 06:00 - 卡路里: 2279 Cal · ![]() · ![]() · ![]() 跑後感想就是"吃很飽" , 水餃10個,蛋糕, 滷牛肉, ,,, 完完全全補回來.. 前傷剛復原做核心又拉到, 有 100 個不想跑的念頭. 起跑遇到鄰居就一起慢慢跑, 邊跑邊聊. 3月累積里程 : 319.98 km 手動上傳 | 9 years ago · ![]()
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單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:20:58 半馬 : 01:44:32 跑齡 : 18 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (63) 里程碑 (272) 2021/09/11 恭喜 andersonyang 獲得 25000 推2021/08/15 恭喜 andersonyang 獲得 24500 推2021/04/03 恭喜 andersonyang 獲得 400 留言數2021/01/24 恭喜 andersonyang 獲得 24000 推2020/07/21 恭喜 andersonyang 獲得 23500 推2020/03/21 恭喜 andersonyang 獲得 23000 推2019/09/22 恭喜 andersonyang 獲得 22500 推2019/05/23 恭喜 andersonyang 獲得 22000 推2019/02/24 恭喜 andersonyang 獲得 21500 推2018/11/24 恭喜 andersonyang 獲得 21000 推 |
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